Đề Xuất 2/2023 # Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? # Top 11 Like | Ngayhoingauhungtocchackhoe.com

Đề Xuất 2/2023 # Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? # Top 11 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? mới nhất trên website Ngayhoingauhungtocchackhoe.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

1. Xông hơi mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?

Xông hơi mặt bằng lá tía tô với tác dụng làm đẹp:

+ Xông hơi mặt bằng lá tía tô làm trắng da:

Xông hơi lá tía tô trắng da mặt là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ ưa thích tại sao? Các tinh dầu trong tía tô sẽ thẩm thấu qua da giúp tẩy tế bào chết, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Để cho hiệu quả làm trắng da cao nhất bạn có thể kết hợp với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong….

+ Xông mặt lá tía tô trị mụn trứng cá:

Xông mặt bằng tía tô với tác dụng chữa bệnh:

Ngoài tác dụng làm đẹp, trắng da, trị mụn nám tàn nhang thì xông mặt bằng lá tía tô trị bệnh cũng là liệu pháp bảo vệ sức khỏe từ thiên nhiên được rất nhiều sử dụng từ xưa tới nay.

+ Xông mặt tía tô giải biểu, giải cảm hiệu quả:

Lá tía tô làm nước xông mặt giúp giảm ngay các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm mà bạn không cần sử dụng các loại thuốc tây. Ngoài ra để giải biểu giải cảm với tía tô bạn nên kết hợp uống nước lá tía tô nóng hoặc ăn cháo tía tô nóng để cho hiệu quả cao nhất.

+ Hỗ trợ điều trị trong các trường hợp viêm mũi dị ứng:

Thời tiết thay khắc nghiệt, không khí ô nhiễm là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng viêm mũi dị ứng, hen suyễn ngày càng nhiều. Một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ưng giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh là xông mặt bằng lá tía tô. Xông mặt bằng lá tía tô giúp bạn giảm ngay các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi…. Bạn có thể kết hợp thêm uống trà lá tía tô để đạt hiệu quả cao trong điều trị bệnh.

+ Giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn

Xông mặt bằng lá tía tô là một liệu pháp giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, mệt mỏi từ đó giúp bạn ngủ ngon hơn, lấy lại tinh thần, sức khỏe sau những ngày làm việc vất vả.

2. Cách làm nước lá tía tô xông mặt

Xông mặt bằng nước lá tía tô đem tới nhiều tác dụng tuyệt vời từ làm đẹp, tới cải thiện các tình trạng sức khỏe. Vậy cách làm nước lá tía tô xông mặt có khó không? Câu trả lời cho bạn là cách làm nước lá tía tô xông mặt rất đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên theo kinh nghiệm của các chị em thì dùng lá tía tô Nhật xông hơi mặt cho hiệu quả cao và nhanh hơn so với dùng rau của Việt Nam. Bởi nhiều nghiên cứu cho thấy hàm lượng tinh dầu hoạt chất trong lá tía tô Nhật Bản cao hơn hẳn so với giống tía tô của mình.

Cách làm nước lá tía tô xông mặt như sau:

Bột lá tía tô làm nước lá xông mặt: dùng 15 – 20 gam bột pha với 1 lít nước sôi rồi dùng khăn bông to trùm kín qua đầu rồi cúi gần vào chậu nước tía tô cho hơi nước bốc lên tới khi nguội, bạn cũng có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh. Thực hiện 2 – 3 lần một tuần để làm đẹp hoặc thực hiện xông mặt bằng lá tía tô khi bị cảm, người mệt mỏi, mất ngủ…

Ngoài ra còn có thể làm nước lá tía tô tươi để tiến hành xông mặt.

Tắm trắng bằng lá tía tô – da trắng bóc không lo dị ứng Trà bột tía tô – mật ong: thơm ngon cho ngày se lạnh Lá tía tô có tác dụng gì?

3. Xông mặt bằng nước lá tía tô gây dị ứng có đúng không?

Gần đây trên mạng xã hội xuất hiện bài viết xông mặt bằng lá tía tô khiến mặt nở hoa không biết thực hư như thế nào khiến nhiều chị em đang sử dụng tía tô làm đẹp da hoang mang.

Các bài báo nói trên đều chưa có thông tin kiểm chứng nào cụ thể và chính xác. Tuy nhiên phần lớn các chị em đã sử dụng bột tía tô làm trắng da, làm đẹp đều phản hồi rất tốt và chia sẻ cách dùng lá tía tô làm trắng da của mình như tắm trắng bằng tía tô, đắp mặt nạ bột tía tô, xông mặt bằng lá tía tô, uống trà tía tô… giúp da sáng mịn, trắng hồng.

Tuy nhiên vì lá tía tô còn là một vị thảo dược nên khi trước khi sử dụng bạn nên test thử trước khi dùng trên diện rộng để tránh trường hợp có một số loại da quá mẫn cảm có thể gây dị ứng, kích ứng.

Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Có Tốt Không? Phương Pháp Xông Mặt Bằng Lá Tia Tô.

Xông mặt bằng lá tía tô có tốt không? Công dụng của xông mặt bằng lá tía tô

Giúp giải cảm rất tốt

lá tía tô sẽ giúp làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm cực kỳ hiệu quả mà không cần sử dụng các loại thuốc tây. Những tinh chất từ lá tía tô được nước nóng làm bốc hơi, từ đó thẩm thấu qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da đi vào cơ thể tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên, an toàn.

Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể xông mặt kết hợp uống nước lá tía tô hoặc ăn cháo tía tô nóng.

Điều trị viêm mũi dị ứng

Đây cũng được xem là một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ứng rất tốt. Xông mặt với lá tía tô giúp làm giảm ngay các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi,… Lý do là vì tinh dầu lá tía tô có khả năng làm giãn nở màng niêm mạc mũi, làm giảm kết cấu của đờm ở mũi, họng và giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang mũi, họng.

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng

Mùi thơm từ việc xông mặt lá tía tô giúp cho bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt, tình thần sẽ trở nên sảng khoái hơn. Với những người thường xuyên gặp áp lực hoặc ngủ không ngon giấc thì xông mặt bằng lá tía tô là một giải pháp rất tuyệt vời.

Có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

Tinh dầu trong lá tía tô thẩm thấu qua da giúp loại bỏ đi các tế bào chết, đẩy hết các chất cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài. Nhờ đó mà các lỗ chân lông se khít hơn, đẩy lùi vết nám, tàn nhang và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nâng cao hiệu quả làm trắng da bằng cách kết hợp xông mặt cùng tắm trắng, đắp mặt nạ lá tía tô và uống trà tía tô để làm đẹp cho da từ bên trong.

Trị mụn cám, mụn trứng cá

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao nên dùng lá tía tô để điều trị mụn vô cùng hữu hiệu. Đây cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa thích và áp dụng. Xông mặt sẽ làm các lỗ chân lông giãn nở, làm mềm nhân mụn, các tinh chất thẩm thấu vào sâu bên trong bề mặt da làm ức chế sưng viêm do mụn, điều trị mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn bọc phát triển.

Cách xông mặt lá tía tô trị mụn hiệu quả

Xông mặt lá tía tô với chanh và muối, sả.

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi, 2 đến 3 cây sả tươi, Muối biển, Chanh.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch lá tía tô và sả, sả đem đập dập.

– Đun sôi nước rồi cho muối, tía tô và sả đã chuẩn bị vào, đun tiếp khoảng 5 phút.

– Sau khi tắt bếp, đổ nước xông ra thau, thêm một chút nước cốt chanh và chờ cho nước nguội bớt.

– Đưa mặt lại gần thau nước rồi trùm khăn kín để bắt đầu quá trình xông.

– Sau khoảng 10 – 15 phút thì dừng lại, rửa mặt với nước mát.

Xông mặt lá tía tô và rau kinh giới

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi,1 nắm lá kinh giới tươi, Muối biển.

Cách thực hiện:

– Cho lá tía tô và kinh giới đã rửa sạch vào nồi nước sôi với một chút muối rồi tiếp tục đun khoảng 5 phút.

– Đổ nước xông ra thau rồi chờ cho nguội bớt.

– Dùng khăn bông lớn trùm kín đầu rồi bắt đầu quy trình xông mặt.

– Sau khoảng 10 đến 15 phút thì rửa mặt với nước mát, thoa toner rồi dưỡng da như bình thường.

Một số lưu ý khi xông mặt lá tía tô trị mụn.

– Mặc dù lá tía tô là nguyên liệu khá lành tính song bạn vẫn phải đảm bảo nguyên tắc kiểm tra trên da trước khi sử dụng.

– Để nhận được kết quả tối ưu, hãy sử dụng các nguyên liệu tươi, sạch để xông mặt.

– Các cách xông mặt bằng lá tía tô cần được áp dụng thường xuyên khoảng từ 1 đến 2 lần trong tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt, tuy hiên đừng lạm dụng.

– Luôn làm sạch da trước khi xông mặt, cân bằng và dưỡng ẩm da sau đó đồng thời thoa kem chống nắng khi ra đường.

– Không xông mặt với lá tía tô quá lâu vì nó có thể gây mất nước khiến da nhanh lão hóa.

– Da quá nhạy cảm, bị mụn nặng, có vết thương hở hay gặp các vấn đề nghiêm trọng khác không nên xông mặt bằng lá tía tô.

Cách xông mặt bằng lá tía tô trị mụn được rất nhiều chị em tin tưởng làm đẹp. Vì vậy, nếu cảm thấy biện pháp làm đẹp này phù hợp với bản thân thì bạn nhớ lưu lại cách sử dụng ở trên để trị mụn hiệu quả có được làn da trắng mịn.

Xông Mặt Có Tác Dụng Gì

– Xông hơi mặt được sử dụng rất phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp cho làn da mang đến rất nhiều công dụng hữu ích. Tuy nhiên nhiều người vẫn còn khá mơ hồ về xông hơi mặt dẫn đến bỏ lỡ một phương pháp chăm sóc da hiệu quả.

– Bên cạnh đó cũng có một số trường hợp không biết cách xông hơi sao cho đúng, khiến da bị tổn thương, trở nên sạm và yếu đi.

– Xông hơi mặt hay còn gọi tắt là xông mặt, được biết đến là phương pháp hỗ trợ làm sạch và chăm sóc da nhờ tác động của hơi nước nóng.

– Khi xông mặt, làn da trước sức nóng của hơi nước sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp vệ sinh da chuyên sâu. Ngoài ra, phương pháp này còn được biết đến với công dụng giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn.

– Hiệu quả mà xông mặt mang lại chi tiết như sau:

– Bạn có biết rằng việc rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt không thể lấy đi toàn bộ bụi bẩn, cặn bã trên da, nhất là khi chúng “ẩn nấp” sâu bên trong lỗ chân lông.

– Chính vì vậy, xông hơi mặt như là một bước “dẫn”, giúp lỗ chân lông được giãn nở, khiến việc loại bỏ cặn bã tích tụ dễ dàng hơn. Lỗ chân lông cũng dễ dàng thông thoáng.

– Nguyên nhân chính gây ra mụn là do bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Vì vậy, việc xông mặt thông thoáng lỗ chân lông sẽ hỗ trợ ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.

Xông mặt có tác dụng như thế nào?

– Hơi nóng từ nước xông mặt sẽ giúp kích thích mao mạch, tăng cường lưu thông tuần hoàn, giúp da hồng hào, săn chắc và tươi trẻ hơn.

– Ngoài nước lã, bạn cũng có thể nhỏ vào một vài giọt tinh dầu hoặc thảo dược không chỉ thư giãn làn da mà còn giúp giải tỏa căng thẳng tinh thần.

– Xông mặt là phương pháp khá đơn giản, thực hiện được ngay tại nhà và rất tiết kiệm chi phí. Bạn có thể tiến hành theo hướng dẫn sau đây.

* Các vật liệu cần có: 1 tô hoặc thau inox, khăn sạch để trùm đầu trong khi xông, thảo dược hoặc tinh dầu (nếu muốn)

+ Bước 1: Đun sôi nước lã, nhỏ vào 1 vài giọt tinh dầu hay thảo dược.

+ Bước 2: Tô inox rửa sạch, đổ nước xông mặt đang sôi vào.

+ Bước 3: Đưa mặt lại gần tô nước xông mặt, khoảng chừng 15-20cm, kết hợp trùm khăn lên đầu để hơi nước tiếp cận làn da tốt nhất.

+ Bước 4: Nếu thấy hơi nước ít dần hãy dùng đũa quậy đều nước xông mặt để kết quả xông hơi tốt nhất.

+ Bước 5: Tiến hành xông mặt trong vòng 20 phút thì dùng khăn thấm khô da.

+ Bước 6: Chờ da bớt nóng và rửa lại bằng nước mát.

– Cách tiến hành xông hơi da mặt rất đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, điều khiến chị em băn khoăn nhất là có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay tiến hành bao nhiêu lần là hiệu quả nhất.

– Theo các chuyên gia, vấn đề này còn phụ thuộc vào khá nhiều yếu nhất là do tình trạng da và cơ địa quyết định.

– Xông hơi là công đoạn rất quan trọng, hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, làn da này khá nhạy cảm, rất dễ bị kích ứng và tổn thương bởi sức nóng của hơi nước.

– Vì vậy, không nên xông mặt quá thường xuyên. Mật độ phù hợp nhất là 1-2 lần/ 1 tuần mà thôi. Mỗi lần xông mặt cũng không nên quá lâu chỉ từ 7 – 10 phút.

– Bạn có thể thêm vào nước xông chút tinh dầu chanh, sả hoặc một vài serum đặc trị mụn để giúp da được sát khuẩn tốt nhất.

Có nên xông mặt thường xuyên?

– Với làn da này, bạn có thể tăng số lần lên 3 lần/tuần. Và thời gian xông mặt khoảng 20 phút. Bạn cũng có thể kết hợp các thảo dược từ thiên nhiên như: gừng, hoa hồng, hoa nhài,… để thư giãn da mặt và tinh thần.

– Sau khi xông mặt, bạn nên bổ sung bước bôi kem dưỡng để làn da không bị mất nước. Khi xông mặt bạn nên kết hợp massage để tăng hiệu quả tốt hơn.

– Ngoài vấn đề có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không, bạn cũng cần phải tuân theo những lưu ý sau:

– Nếu không vệ sinh trước, làn da sẽ chứa bụi bẩn bao gồm vi khuẩn trên bề mặt. Khi bạn xông hơi, lỗ chân lông giãn nở. Thay vì đẩy cặn bã từ bên trong ra ngoài, vi khuẩn trên da sẽ theo lỗ chân lông tấn công vào bên trong da gây viêm nhiễm và sinh ra mụn.

– Khi vừa xông mặt xong, bạn nên sử dụng khăn sạch để thấm khô các vệt nước đọng lại trên da. Sau đó, bạn đợi cho da mặt bớt nóng trong khoảng 15 phút rồi mới rửa lại bằng nước mát. Điều này sẽ da tránh khỏi tình trạng sốc nhiệt.

Cách Xông Mặt Trị Nám Bằng Lá Tía Tô Sau Sinh (Dễ Dàng)

Nám da là dấu hiệu của việc da bị lão hóa, là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên da mặt, lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu. Hiện tượng nám ai cũng có thể có nhưng phổ biến nhất là phụ nữ sau sinh, có người trước đây không bị nhưng sau khi sinh thì gặp tình trạng này.

Nguyên nhân bị nám sau sinh:

1. Nội tiết tố thay đổi: estrogen là hormone có vai trò quan trọng làm mềm và tươi sáng làn da bị suy giảm, nghiêm trọng sẽ dẫn tới rụng tóc, giảm ham muốn, trầm cảm,…. Với làn da thì dễ bị mụn, tàn nhang và thâm nám.

2. Sức đề kháng suy giảm: tinh thần và thể chất bị yếu đi làm cho làn da cũng bị ảnh hưởng. Cộng thêm các tác nhân bên ngoài làm cho da trở nên mỏng manh, yếu ớt dần dần hình thành nám và sạm da.

3. Không có thời gian chăm sóc da: phần lớn phụ nữ sau sinh thường sẽ không chăm chút đến làn da của mình như trước kia. Phần vì do không có thời gian bởi phải chăm sóc con nhỏ, lịch sinh hoạt của trẻ bất thường. Phần vì lo ngại các loại mỹ phẩm có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ cũng như sức khỏe. Kết quả là làn da bị hư tổn dẫn tới xỉn màu, thâm sạm.

4. Căng thẳng đầu óc: yếu tố này tác động rất nhiều đến sức khỏe của người mẹ, cụ thể như căng thẳng quá mức, stress kéo dài, áp lực tâm lý,… là những yếu tố tiềm tàng khiến nhan sắc xuống cấp, làn da thâm sạm lâu dần sẽ hình thành nám da.

Xông hơi không còn là phương pháp xa lạ với hội chị em, đây là phương pháp được ứng dụng trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Ứng dụng hơi nước nóng để lỗ chân lông mở nhằm kéo theo các cặn bã, bụi bẩn và dầu nhờn cũng như các loại mỹ phẩm bạn sử dụng hàng ngày ra khỏi da. Phương pháp này giúp làm mềm da, trị mụn và đặc biệt là loại bỏ các vết thâm do nám gây nên. Đồng thời nó cung cấp các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để tái tạo tế bào mới, thay thế cho làn da bị nám.

Ngoài ra nó còn giúp ổn định lại tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông lên da đều hơn giúp da trắng hồng một cách tự nhiên đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da. Do đó xông hơi để trị nám được xem là vị cứu tinh của hội chị em.

Trong tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa như Flavones hay Flavonoids, đây là một hoạt chất quy định sắc tố sinh học quan trọng. Khi được hấp thụ vào da, các dưỡng chất này sẽ lọc tia cực tím trong ánh sáng mặt trời, từ đó hạn chế sản sinh và tổng hợp melanin, giúp làm giảm thâm nám trên da hiệu quả.

Bên cạnh đó là hàm lượng Vitamin A, C dồi dào có tác dụng làm mờ các đốm thâm, nâu trên da do nám, mụn gây ra. Đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp tái tạo và trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Giúp lấy lại nhan sắc tuổi xuân cho chị em…

Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô sau sinh

1. Công thức 1: Lá tía tô, chanh và mật ong

Lá tía tô rửa sạch, nên ngâm qua với nước muối loãng để yên tâm hơn. Sau đó vò nát rồi cho vào nồi đun với nước trong 5 phút cho các tinh chất được hòa ta ra nước, tắt bếp cho nước cốt chanh và mật ong vào.

Rửa sạch mặt và thực hiện xông hơi.

Đưa mặt lại gần, dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10 – 15 phút là được.

Cuối cùng cũng lau khô mặt, đợi 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước vừa xông.

Đây cũng là công thức rất hiệu quả để trị nám, làm trắng da và đẩy lùi mụn trên mặt.

Tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch, nên ngâm qua với nước muối loãng để yên tâm hơn. Sau đó vò nát rồi cho vào nồi đun với nước trong 5 phút cho các tinh chất được hòa ta ra nước.

Đổ nước ra chậu rồi cho muối và nước cốt chanh vào.

Đưa mặt lại gần, dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10- 15 phút là được.

Cuối cùng cũng lau khô mặt, đợi 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước vừa xông.

Để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn khi thực hiện xông hơi trị nám bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Chỉ nên thực hiện 1- 2 lần mỗi tuần, mỗi lần xông không quá 15 phút.

Cần thực hiện kiên trì trong thời gian dài để có được hiệu quả cao nhất.

Trước khi xông làm sạch da mặt cẩn thận để không khiến lỗ chân lông bẩn hơn, mụn dễ xuất hiện hơn.

Trong quá trình xông nếu thấy dấu hiệu bất thường cần dừng lại ngay.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị trong y khoa. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà!

Bạn đang đọc nội dung bài viết Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? trên website Ngayhoingauhungtocchackhoe.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!