Top 8 # Xem Nhiều Nhất Xông Mặt Trị Mụn Có Tốt Không Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Thứ Ba, 18-07-2017

Trị nám bằng cách xông hơi có thật sự tốt ?

Xông hơi da mặt bằng thảo dược là cách làm đẹp vừa rẻ lại an toàn cho da nên từ lâu nó đã được chị em ứng dụng rộng rãi. Liệu pháp này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Cung cấp vitamin và khoáng chất tự nhiên cho da. Dưới tác động của hơi nước các lỗ chân lông sẽ giãn nở to tạo điều kiện cho các dưỡng chất thấm vào da nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Các dưỡng chất trong thảo dược còn giúp kích thích lưu thông máu dưới da, làm thư giãn thần kinh. Đồng thời thải độc cho da qua tuyến mồ hôi. Nhờ vậy da cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn. Chu trình tái tạo da cũng rút ngắn lại, các tế bào da mới hình thành thay thế cho các tế bào gây thâm nám.

Mách bạn 2 cách xông hơi mặt trị nám bằng thảo dược tự nhiên

1. Trị nám bằng cách xông hơi mặt với nước hoa hồng

Không chỉ là biểu tượng cho tình yêu vĩnh cửu hoa hồng còn khiến nhiều bạn gái mê mẩn nhờ có nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ. Trong cánh hoa hồng chứa rất nhiều vitamin C- một chất chống oxy hóa và kháng viêm cực mạnh. Ngoài ra nó còn giúp bổ sung vitamin B, D, E, K. Những dưỡng chất này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, làm giảm vết thâm nám trên da. Thường xuyên xông hơi mặt trị nám bằng nước hoa hồng sẽ giúp bạn sở hữu được làn da mềm mại, mịn màng.

2. Xông hơi nước sả + chanh + gừng trị nám da

Xả chứa nhiều tinh dầu giúp làm sạch da và thư giãn thần kinh. Hàm lượng vitamin C và tinh dầu dồi dào trong chanh giúp ức chế sự tích tụ của các melanin gây nám, cho làn da trắng mịn hồng hào. Gừng có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa và kích thích lưu thông máu. Kết hợp các nguyên liệu này lại với nhau sẽ đem đến cho bạn một loại nước xông hơi mặt trị nám hữu hiệu.

Trị nám bằng cách xông hơi với tần suất như thế nào?

Liệu pháp xông hơi da mặt trị nám tuy có nhiều tác động tích cực lên da song bạn cũng không nên quá lạm dụng. Nếu thực hiện liên tục mỗi ngày các lỗ chân lông sẽ bị giãn nở to, da cũng bị mất nước mà trở nên yếu đi. Chính vì vậy dù xông hơi với mục đích trị nám hay làm đẹp thì bạn cũng chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/ tuần là đủ.

Trước khi thực hiện bạn nên cột tóc lại cho gọn gàng. Tránh để tóc lòa xòa vào nước nóng khiến da bị bỏng

Trong quá trình xông hơi bạn có thể bật nhạc để da được thoải mái, thư giãn. Tâm hồn cũng được thư thái nhẹ nhàng hơn.

Sau khi xông hơi lỗ chân lông sẽ giãn nở to. Lúc này bạn nên tiến hành bổ sung dưỡng chất cha da bằng cách đắp mặt nạ , bổ sung collagen hay thoa kem trị nám da sẽ hấp thu được tối đa các dưỡng chất trên

Nếu da bạn nhạy cảm hoặc có lỗ chân lông lớn nên rửa mặt lại bằng nước lạnh hoặc massage da với đá lạnh để làm se khít lỗ chân lông ngay sau bước xông hơi mặt trị nám.

Xông mặt bằng lá tía tô có tốt không? Công dụng của xông mặt bằng lá tía tô

Giúp giải cảm rất tốt

lá tía tô sẽ giúp làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm cực kỳ hiệu quả mà không cần sử dụng các loại thuốc tây. Những tinh chất từ lá tía tô được nước nóng làm bốc hơi, từ đó thẩm thấu qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da đi vào cơ thể tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên, an toàn.

Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể xông mặt kết hợp uống nước lá tía tô hoặc ăn cháo tía tô nóng.

Điều trị viêm mũi dị ứng

Đây cũng được xem là một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ứng rất tốt. Xông mặt với lá tía tô giúp làm giảm ngay các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi,… Lý do là vì tinh dầu lá tía tô có khả năng làm giãn nở màng niêm mạc mũi, làm giảm kết cấu của đờm ở mũi, họng và giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang mũi, họng.

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng

Mùi thơm từ việc xông mặt lá tía tô giúp cho bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt, tình thần sẽ trở nên sảng khoái hơn. Với những người thường xuyên gặp áp lực hoặc ngủ không ngon giấc thì xông mặt bằng lá tía tô là một giải pháp rất tuyệt vời.

Có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

Tinh dầu trong lá tía tô thẩm thấu qua da giúp loại bỏ đi các tế bào chết, đẩy hết các chất cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài. Nhờ đó mà các lỗ chân lông se khít hơn, đẩy lùi vết nám, tàn nhang và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nâng cao hiệu quả làm trắng da bằng cách kết hợp xông mặt cùng tắm trắng, đắp mặt nạ lá tía tô và uống trà tía tô để làm đẹp cho da từ bên trong.

Trị mụn cám, mụn trứng cá

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao nên dùng lá tía tô để điều trị mụn vô cùng hữu hiệu. Đây cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa thích và áp dụng. Xông mặt sẽ làm các lỗ chân lông giãn nở, làm mềm nhân mụn, các tinh chất thẩm thấu vào sâu bên trong bề mặt da làm ức chế sưng viêm do mụn, điều trị mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn bọc phát triển.

Cách xông mặt lá tía tô trị mụn hiệu quả

Xông mặt lá tía tô với chanh và muối, sả.

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi, 2 đến 3 cây sả tươi, Muối biển, Chanh.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch lá tía tô và sả, sả đem đập dập.

– Đun sôi nước rồi cho muối, tía tô và sả đã chuẩn bị vào, đun tiếp khoảng 5 phút.

– Sau khi tắt bếp, đổ nước xông ra thau, thêm một chút nước cốt chanh và chờ cho nước nguội bớt.

– Đưa mặt lại gần thau nước rồi trùm khăn kín để bắt đầu quá trình xông.

– Sau khoảng 10 – 15 phút thì dừng lại, rửa mặt với nước mát.

Xông mặt lá tía tô và rau kinh giới

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi,1 nắm lá kinh giới tươi, Muối biển.

Cách thực hiện:

– Cho lá tía tô và kinh giới đã rửa sạch vào nồi nước sôi với một chút muối rồi tiếp tục đun khoảng 5 phút.

– Đổ nước xông ra thau rồi chờ cho nguội bớt.

– Dùng khăn bông lớn trùm kín đầu rồi bắt đầu quy trình xông mặt.

– Sau khoảng 10 đến 15 phút thì rửa mặt với nước mát, thoa toner rồi dưỡng da như bình thường.

Một số lưu ý khi xông mặt lá tía tô trị mụn.

– Mặc dù lá tía tô là nguyên liệu khá lành tính song bạn vẫn phải đảm bảo nguyên tắc kiểm tra trên da trước khi sử dụng.

– Để nhận được kết quả tối ưu, hãy sử dụng các nguyên liệu tươi, sạch để xông mặt.

– Các cách xông mặt bằng lá tía tô cần được áp dụng thường xuyên khoảng từ 1 đến 2 lần trong tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt, tuy hiên đừng lạm dụng.

– Luôn làm sạch da trước khi xông mặt, cân bằng và dưỡng ẩm da sau đó đồng thời thoa kem chống nắng khi ra đường.

– Không xông mặt với lá tía tô quá lâu vì nó có thể gây mất nước khiến da nhanh lão hóa.

– Da quá nhạy cảm, bị mụn nặng, có vết thương hở hay gặp các vấn đề nghiêm trọng khác không nên xông mặt bằng lá tía tô.

Cách xông mặt bằng lá tía tô trị mụn được rất nhiều chị em tin tưởng làm đẹp. Vì vậy, nếu cảm thấy biện pháp làm đẹp này phù hợp với bản thân thì bạn nhớ lưu lại cách sử dụng ở trên để trị mụn hiệu quả có được làn da trắng mịn.

Xông mặt với mang lại hiệu quả gì?

Trải quá quá trình sử dụng lâu dài các chị em nhận ra một điều khi xông mặt. Tác dụng của xông mặt không chỉ cải thiện sức khoẻ mà còn là sắc đẹp. Đặc biệt với những làn da bị mụn, nám, tàn nhang.

Hơi nóng từ việc xông sẽ tác động trực tiếp lên da mặt làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó dễ dàng loại bỏ cặn, bụi bẩn ẩn sâu bên dưới lớp da.

Vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt khi làn da sạch bởi quá trình xông mặt. Mụn cũng bị triệt tiêu làm giảm rõ rệt các mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá trên da.

Làm giãn nở lỗ chân lông, các dưỡng chất có trong nguyên liệu xông mặt sẽ thẩm thấu sâu. Trực tiếp đi vào biểu bì, giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn, mịn màng trông thấy.

Tăng cường máu và oxy lên nuôi dưỡng bề mặt giúp làm căng da, trẻ hóa.

Nguyên liệu thiên nhiên thường được các chị em phụ nữ truyền tai nhau sử dụng. Trong đó có lá chè xanh, lá trầu không, lá bạc hà, thì là, lá tía tô, hoa cúc, hoa hồng, cam thảo… Ngoài ra, để quá trình xông đạt hiệu quả cao hơn, chị em sử dụng thêm các Tinh dầu hoa Oải hương, Tinh dầu Bạc hà, Tinh dầu Tràm,…

Nên hay không việc xông mặt thường xuyên?

Vì xông hơi là một phương pháp làm đẹp có hiệu quả cao và mang lại cho bạn tích cực. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải hiểu rằng không nên quá lạm dụng vào một phương pháp này. Nếu lạm dụng quá mức này thì không đem lại hiệu quả làm đẹp da mà nó còn ảnh hưởng xấu đến da mặt. Khiến da dễ bị khô hơn, nhanh bị chảy xệ, lỗ chân lông to… Nếu xông mặt quá nhiều, có thể rối loạn hệ tiêu hóa, ảnh hưởng tuyến bài tiết mồ hôi. Từ đó ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và tim mạch.

Xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt?

Theo các chuyên gia về da liễu tại Đại học Y Hà Nội thì bạn cần phải hiểu da của mình trước khi xông mặt. Nhận định được da mặt của mình đang thuộc loại da nào sẽ hỗ trợ tốt hơn trong việc xông mặt. Khi đã hiểu rồi thì bạn sẽ chủ động hơn và trả lời được câu hỏi xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt.

Da bình thường: Xông mặt từ 3 – 4 lần trong 1 tuần, mỗi lần xông 15 – 20 phút là đủ để tạo độ thông thoáng và bảo vệ da.

Da khô và da nhạy cảm: Xông mặt 2 lần/tuần, mỗi lần từ 7 – 10 phút là hợp lý với làn da bị nám, tàn nhang, các loại mụn, da lão hóa…

Da dầu và da hỗn hợp: Xông mặt 3 ngày 1 lần, dao động từ 2 – 3 lần/tuần. Đối với da này chỉ nên xông từ 10 – 15 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Những loại tinh dầu để xông mặt tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Ngoài các nguyên liệu thiên nhiên chị em hay xài, để quá trình xông tốt hơn thì hãy dùng thêm Tinh dầu.

Tinh dầu Bạc hà: Là tinh dầu khắc tinh của da nhờn, làn da nhờn chính là nỗi buồn phiền đối với phái đẹp. Với việc kết hợp 2 – 3 giọt tinh dầu, bạn hoàn toàn an tầm da sạch nhờn. Xông mặt với Tinh dầu Bạc hà sẽ loại bỏ bã nhờn, dầu tích tụ nên tránh sinh ra mụn. Đồng thời hợp chất diệt khuẩn bên trong sẽ khiến da sạch sẽ, sáng mịn.

Tinh dầu Tràm: Khả năng sát khuẩn cao, trị nấm và khử trùng. xông mặt để điều trị các bệnh về da như mụn mụn mủ, trứng cá, mụn đỏ,… Với phương pháp xông mặt, tinh dầu được hấp thụ qua lỗ chân lông da sạch mụn và mịn màng.

Tinh dầu Oải hương: Tinh dầu Oải hương khi bay hơi sẽ toả ra dưỡng chất và hấp thụ sâu bên trong da mặt. Từ đó giúp tăng tuần hoàn máu, loại bỏ mụn, giảm vết thâm và chậm quá trình lão hóa da đáng kinh ngạc. Với khả năng chống oxy hóa của Tinh dầu Oải hương sẽ ngăn chặn các tác nhân gây hại tới làn da. Đồng thời chống các tia cực tím của mặt trời rất tốt.

Tẩy trang, rửa sạch mặt trước khi xông mặt. Để loại bỏ hợp chất nhờn, bụi bẩn bám ngoài bề mặt da. Giúp lỗ chân lông thông thoáng và quá trình xông mặt hiệu quả hơn.

Không sử dụng nước lạnh rửa lại mặt sau khi xông mặt. Hãy sử dụng bông hoặc khăn mềm thấm nước. Chờ khoảng 10 phút sau khi xông mặt rồi rửa mặt nhẹ nhàng cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Lưu ý khi xông mặt

Xông hơi ngày nay dường như là cách đơn giản và hiệu quả để điều trị mụn tại nhà. Thế nhưng, phải xông hơi như thế nào mới mang lại hiệu quả trị mụn cao nhất? Hãy tìm hiểu trong bài viết này.

1. Xông hơi mặt có điều trị mụn được không?

Câu trả lời là có. Bởi lẽ, xông hơi là liệu pháp giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra bên ngoài. Nhờ đó mà hạn chế được hình thành viêm mụn rất đáng kể.

Da mặt bị mụn có rất nhiều nguyên nhân, có thể do từ phía chủ quan và khách quan như do nội tiết, hoặc do hậu quả của việc ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học hoặc có thể do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng và ảnh hưởng của môi trường.

Vì vậy da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da, giúp đẩy nhanh việc điều trị mụn.

2. Bốn cách xông hơi mặt hiệu quả nhất cho việc điều trị mụn

2.1. Xông hơi mặt bằng chanh và sả

Nguyên liệu cần chuẩn bị : chuẩn bị từ 5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hột và 1 lít nước.

Cách thực hiện

Rửa sạch nguyên liệu và nồi đun theo tỉ lệ 1:1:1. *

Đập sả cho dập mỏng, chanh để cả vỏ rồi thái lát rồi cho tất nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước và đun cho đến khi nước sôi.

Tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên phả vào mặt nhiều nhất có thể.

Đến khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì ngừng lại, thời gian khoảng từ 10 – 15 phút.

2.2. Xông hơi mặt bằng gừng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 củ gừng, nước sạch.

Cách thực hiện

Đem gừng rửa sạch, giã dập rồi đổ 1 lít nước vào nồi sau đó bắc lên bếp và đun nóng già cho bay hơi 1 chút.

Lấy nồi nước đã đun sôi đó và đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng rồi lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín phần đầu.

Tiếp đó, từ từ mở vung nồi và ghé mặt của bạn cách nồi khoảng 30 cm hoặc ở chỗ nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra.

Tránh ngồi xông hơi quá gần nồi nước nóng khiến bạn có thể bị bỏng.

2.3. Xông hơi mặt bằng lá tía tô và chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một nắm rau tía tô, 1/2 trái chanh và nước sạch.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô rồi đun cho thật sôi.

Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ. Sau đó, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào 1/2 trái chanh.

Tiếp theo, làm sạch da mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt.

Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn (dao động từ 10 – 20 phút)

2.4. Xông hơi mặt bằng vỏ bưởi

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Vỏ bưởi và nước sạch.

Cách thực hiện

Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng rồi đổ 1 lít nước rồi cho lên bếp đun, vặn lửa nhỏ để tinh chất ngấm vào nước.

Sau đó, quấn khăn mặt trùm kín đầu rồi tiến hành xông hơi như bình thường.

Xông hơi mặt khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại. Lau mặt thật sạch bằng khăn bông và bạn không cần rửa lại bằng nước.

Lưu ý sau khi xông mặt: Sau khi xông hơi bạn nên chờ khoảng 10 – 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại rồi rửa mặt lại bằng nước mát. Sau đó, dùng khăn bông mềm thấm khô và sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để thoa nhẹ nhàng lên da.

Có thể kết hợp với một số loại mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa chua,…

3. Các lưu ý khi xông hơi da mặt để điều trị mụn

Bạn chỉ nên xông hơi da mặt 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 20 phút là đủ. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn làm da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn vi khuẩn và thậm chí làm cho da bị mất nước quá nhiều.