không chỉ được biết đến là gia vị trong các món ăn hàng ngày mà nó còn là nguyên liệu trong phương pháp chăm sóc và làm đẹp da. Trong tía tô chứa các loại tinh dầu như perillaldehyd (4 isopropenyl 1-cyclohexen 7-al), limonene, a-pinene và dihydrocumin. Do đó mà khi xông mặt với nguyên liệu này sẽ mang đến những tác dụng tuyệt vời sau đây.
Nám da là một bệnh lý ngoài da, nó không gây hại cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến yếu tố thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp. Chính vì thế các phương pháp điều trị và cải thiện sắc tố da luôn là điều mà hội chị em quan tâm. Và có một cách đơn giản đó là xông hơi với lá tía tô.
Trong tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa như Flavones hay Flavonoids, đây là một hoạt chất quy định sắc tố sinh học quan trọng. Khi được hấp thụ vào da, các dưỡng chất này sẽ lọc tia cực tím trong ánh sáng mặt trời, từ đó hạn chế sản sinh và tổng hợp melanin, giúp làm giảm thâm nám trên da hiệu quả.
Bên cạnh đó là hàm lượng Vitamin A, C dồi dào có tác dụng làm mờ các đốm thâm, nâu trên da do nám, mụn gây ra, đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp tái tạo và trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Giúp lấy lại nhan sắc tuổi xuân cho chị em..
Bên cạnh nám thì tàn nhang cũng là vấn đề khiến chị em đau đầu. Vậy các bạn đã thử xông mặt với tía tô chưa. Vitamin A trong tía tô sẽ cân bằng sắc tố da giúp da đều màu, xóa mờ các vết tàn nhang, vitamin C thì tăng cường sức đề kháng và sản sinh collagen tự nhiên giúp da có độ đàn hồi đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới.
3. Trị mụn hiệu quả
Nguyên nhân gây nên mụn chủ yếu là do da không được làm sạch, các vi khuẩn, nấm tấn công làm da bị tổn thương dẫn đến mụn xuất hiện. Các kháng sinh tự nhiên trong lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm để ngăn chặn tình trạng mụn xuất hiện.
Phương pháp này là kẻ thù của các loại mụn như : Mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn viêm,.. Trong đông y, lá tía tô được xem là loại lá có tính sát khuẩn, kháng viêm cao, vì thế khi sử dụng lá tía tô trong trị mụn sẽ đem lại hiệu quả rất tốt giúp se nốt mụn, đẩy mụn ẩn, và ngăn ngừa mụn quay lại.
Bên cạnh đó, nó còn kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, lỗ chân lông mở ra giúp đẩy bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu dưới lỗ chân lông ra ngoài, giúp làm sạch và thông thoáng. Đồng thời nó còn cấp ẩm cho da giúp da không bị mất đi tính đàn hồi, da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
4. Làm trắng da bằng lá tía tô
Các cụ vẫn thường nói, nhất dáng nhì da, với một làn da trắng sáng sẽ giúp bạn lấy gần như là trọn điểm trong mắt người nhìn. Trong lá tía tô chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng trong việc loại bỏ các tế bào chết giúp tái tạo lại da mới, qua quá trình xông hơi. Hơi nước theo lỗ chân lông tiến sau vào lớp biểu bì bên trong giúp đẩy cặn bẩn ra ngoài. Làm se khít lỗ chân lông trả lại làn da trắng hồng, mịn màng.
Để có hiệu quả làm trắng cao hơn thì bạn nên kết hợp với tắm, đắt mặt, uống trà từ lá tía tô.
1. Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả
Chúng ta đều biết, sả chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Kết hợp lá tía tô với sả là một công thức hoàn hảo để diệt khuẩn, thải độc và cặn bã thông qua lỗ chân lông. Chỉ cần thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần, là da của bạn không chỉ trị mụn mà còn mềm mịn hơn, các nếp nhăn cũng mờ đi, làm trắng da. Cách làm như sau:
Các nguyên liệu trên rửa sạch, để ráo nước, sả đập dập, tía tô vỏ nát. Cho vào nồi cùng nước rồi đun sôi trong 3 phút.
Đổ nước vừa đun ra chậu, để trước mặt rồi dùng khăn bông trùm kín đầu và chậu để hơi nước tập trung vào mặt được nhiều nhất.
Xông khoảng 10- 15 phút thì dùng khăn bông thấm khô mặt, nghỉ ngơi khoảng 5 phút thì lấy nước vừa xông rửa lại mặt là xong.
Đây cũng là công thức rất hiệu quả để trị nám, làm trắng da và đẩy lùi mụn trên mặt.
Tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch, nên ngâm qua với nước muối loãng để yên tâm hơn, sau đó vò nát rồi cho vào nồi đun với nước trong 5 phút cho các tinh chất được hòa ta ra nước.
Đổ nước ra chậu rồi cho muối và nước cốt chanh vào.
Đưa mặt lại gần, dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10- 15 phút là được.
Cuối cùng cũng lau khô mặt, đợi 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước vừa xông.
Để đạt hiệu quả cao nhất, tránh mặt lên nhiều mụn, da khô sạm hơn thì bạn cần lưu ý:
Chỉ thực hiện xông mỗi tuần 1- 2 lần, nếu da khô thì nên xông 1 lần.
Mỗi lần xông hơi không được quá 30 phút vì sẽ làm da mất nước, dễ bong tróc.
Trước khi xông làm sạch da mặt cẩn thận để không khiến lỗ chân lông bẩn hơn, mụn dễ xuất hiện hơn.
Trong quá trình xông nếu thấy dấu hiệu bất thường cần dừng lại ngay.
Để cho hiệu quả làm trắng được cao nhất bạn có thể kết hợp với xông hơi toàn thân bằng lá tía tô, tắm hoặc đắp mặt nạ bằng lá tía tô..