Top 9 # Xem Nhiều Nhất Xông Mặt Trị Mụn Bằng Lá Kinh Giới Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Xông mặt bằng lá tía tô có tốt không? Công dụng của xông mặt bằng lá tía tô

Giúp giải cảm rất tốt

lá tía tô sẽ giúp làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm cực kỳ hiệu quả mà không cần sử dụng các loại thuốc tây. Những tinh chất từ lá tía tô được nước nóng làm bốc hơi, từ đó thẩm thấu qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da đi vào cơ thể tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên, an toàn.

Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể xông mặt kết hợp uống nước lá tía tô hoặc ăn cháo tía tô nóng.

Điều trị viêm mũi dị ứng

Đây cũng được xem là một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ứng rất tốt. Xông mặt với lá tía tô giúp làm giảm ngay các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi,… Lý do là vì tinh dầu lá tía tô có khả năng làm giãn nở màng niêm mạc mũi, làm giảm kết cấu của đờm ở mũi, họng và giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang mũi, họng.

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng

Mùi thơm từ việc xông mặt lá tía tô giúp cho bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt, tình thần sẽ trở nên sảng khoái hơn. Với những người thường xuyên gặp áp lực hoặc ngủ không ngon giấc thì xông mặt bằng lá tía tô là một giải pháp rất tuyệt vời.

Có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

Tinh dầu trong lá tía tô thẩm thấu qua da giúp loại bỏ đi các tế bào chết, đẩy hết các chất cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài. Nhờ đó mà các lỗ chân lông se khít hơn, đẩy lùi vết nám, tàn nhang và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nâng cao hiệu quả làm trắng da bằng cách kết hợp xông mặt cùng tắm trắng, đắp mặt nạ lá tía tô và uống trà tía tô để làm đẹp cho da từ bên trong.

Trị mụn cám, mụn trứng cá

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao nên dùng lá tía tô để điều trị mụn vô cùng hữu hiệu. Đây cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa thích và áp dụng. Xông mặt sẽ làm các lỗ chân lông giãn nở, làm mềm nhân mụn, các tinh chất thẩm thấu vào sâu bên trong bề mặt da làm ức chế sưng viêm do mụn, điều trị mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn bọc phát triển.

Cách xông mặt lá tía tô trị mụn hiệu quả

Xông mặt lá tía tô với chanh và muối, sả.

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi, 2 đến 3 cây sả tươi, Muối biển, Chanh.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch lá tía tô và sả, sả đem đập dập.

– Đun sôi nước rồi cho muối, tía tô và sả đã chuẩn bị vào, đun tiếp khoảng 5 phút.

– Sau khi tắt bếp, đổ nước xông ra thau, thêm một chút nước cốt chanh và chờ cho nước nguội bớt.

– Đưa mặt lại gần thau nước rồi trùm khăn kín để bắt đầu quá trình xông.

– Sau khoảng 10 – 15 phút thì dừng lại, rửa mặt với nước mát.

Xông mặt lá tía tô và rau kinh giới

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi,1 nắm lá kinh giới tươi, Muối biển.

Cách thực hiện:

– Cho lá tía tô và kinh giới đã rửa sạch vào nồi nước sôi với một chút muối rồi tiếp tục đun khoảng 5 phút.

– Đổ nước xông ra thau rồi chờ cho nguội bớt.

– Dùng khăn bông lớn trùm kín đầu rồi bắt đầu quy trình xông mặt.

– Sau khoảng 10 đến 15 phút thì rửa mặt với nước mát, thoa toner rồi dưỡng da như bình thường.

Một số lưu ý khi xông mặt lá tía tô trị mụn.

– Mặc dù lá tía tô là nguyên liệu khá lành tính song bạn vẫn phải đảm bảo nguyên tắc kiểm tra trên da trước khi sử dụng.

– Để nhận được kết quả tối ưu, hãy sử dụng các nguyên liệu tươi, sạch để xông mặt.

– Các cách xông mặt bằng lá tía tô cần được áp dụng thường xuyên khoảng từ 1 đến 2 lần trong tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt, tuy hiên đừng lạm dụng.

– Luôn làm sạch da trước khi xông mặt, cân bằng và dưỡng ẩm da sau đó đồng thời thoa kem chống nắng khi ra đường.

– Không xông mặt với lá tía tô quá lâu vì nó có thể gây mất nước khiến da nhanh lão hóa.

– Da quá nhạy cảm, bị mụn nặng, có vết thương hở hay gặp các vấn đề nghiêm trọng khác không nên xông mặt bằng lá tía tô.

Cách xông mặt bằng lá tía tô trị mụn được rất nhiều chị em tin tưởng làm đẹp. Vì vậy, nếu cảm thấy biện pháp làm đẹp này phù hợp với bản thân thì bạn nhớ lưu lại cách sử dụng ở trên để trị mụn hiệu quả có được làn da trắng mịn.

Lá trầu không từ lâu được coi như một loài cây gia vị và cây thuốc bởi các tính chất dược học có chưa trong lá trầu. Xông hơi bằng lá trầu không có rất nhiều tác dụng như trị sạch mụn và làm trắng da mặt. Không những thế xông hơi bằng lá trầu có thể giúp điều trị và ngăn ngừa viêm nhiễm vùng kín, trị một số bệnh…

Vì có chất kháng khuẩn và kháng viêm nên lá trầu không dùng để chữa các bệnh về viêm nhiễm rất tốt như viêm họng, viêm nhiễm phụ khoa … Nhiều trường hợp chân tay bị nước ăn chân, viêm loét thì ngâm chân bằng nưsc đun sôi lá trầu không để nguội sẽ nhanh chóng có tác dụng tốt, làm cho khô bề mặt da và không còn tình trạng viêm loét.

Không những thế, lá trầu không có chứa lượng tinh dầu rất lớn. Những hoạt chất có trong lá trầu khoog sẽ nhanh chóng dược chuyển hóa và thẩm thấu vào cơ thể thông qua con đường xông hơi. Do vậy nếu bạn bị táo bón hay đầy hơi sử dụng lá trầu rất tốt, giúp nhuận tràng hiệu quả.

Ngoài ra thì lá trầu không còn giúp giảm đau bề mặt da nhanh chóng trong các trường hợp như bị côn trùng đốt, viêm loét da hay các về đứt trên bề mặt da.

Điều trị và ngăn ngừa viêm nhiễm vùng kín

Xông hơi bằng lá trầu không có rất nhiều tác dụng, song tác dụng mà nhiều người biết đến nhất chính là dành cho phụ nữ sau sinh, giúp se khít vùng kín và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Vùng kín phụ nữ, nhất là những người đã trải qua giai đoạn sinh thường, đều ít nhiều bị ảnh hưởng, gây giãn rộng hoặc thâm đen vùng kín. Ngoài ra, sắc tố của vùng kín còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như: bẩm sinh hoặc do vệ sinh chăm sóc không đúng cách.

Sau khi sinh, việc xông hơi vùng kín bằng lá trầu không và rửa vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không từ lâu đã trở thành phương pháp lưu truyền trong dân gian. Ngày nay phương pháp ấy vẫn được áp dụng thực hiện nhờ những tác dụng tuyệt vời mà chúng mang lại.

Ngoài tác dụng se khít vùng kín thì xông hơi bằng lá trầu không còn giúp trị mụn và làm trắng da rất hiệu quả.

Theo các chuyên gia thì chất phenol trong lá trầu không còn có tác dụng khử trùng, kháng viêm, ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá tấn công làn da. Đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn gây hại cho da, làm cho lỗ chân lông được se khít, từ đó giúp có một làn da mịn màng, trắng sáng, không còn lo lắng vì những nốt mụn xuất hiện trên làn da.

Chúng ta đều biết lá trầu không chứa rất nhiều tinh dầu, do vậy sử dụng lá trầu không để xông da mặt sẽ giúp cho da thẩm thấu được những dưỡng chất nhanh nhất và tốt nhất để bảo vệ và chăm sóc làn da.

Chỉ cần xông mặt bằng lá trầu không cho da mặt vài lần, bạn sẽ thấy làn da trắng sáng mịn màng, lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ được hết các chất cặn bã tích tụ ở sâu bên trong lỗ chân lông, làn da sẽ được sạch sẽ, tươi trẻ, góp phần điều trị nám da mặt, dưỡng da trắng hồng rạng rỡ.

Cách xông hơi bằng lá trầu không tại nhà

Trầu không là loại cây vô cùng thân thuộc, chúng hầu như có mặt tại nhiều gia đình, và ngoài chợ cũng bán loại lá này rất nhiều. Do đó xông hơi bằng lá trầu không rất đơn giản, dễ làm tại nhà và đặc biệt là vô cùng tiết kiệm.

Nguyên liệu gồm có: Muối + lá trầu không

Cách xông hơi bằng lá trầu không thực hiện như sau:

Đầu tiên cần rửa sạch lá trầu không. Sau đó bắc nồi nước xông lên bếp đun sôi, rắc muối vào nồi nước, bỏ lá trầu không vào và đun cho lửa nhỏ, sủi tăm lên thì tắt bếp. Sở dĩ đun lửa nhỏ là để tránh mất chất và bay mất tinh dầu có trong lá trầu. Nên để nước bớt nóng hãy xông hơi vì da mặt và da vùng kín đều rất nhạy cảm, nếu không cẩn thận sẽ bị bỏng.

Nếu như gia đình bạn có thì hãy bỏ lá trầu không và muối vào hộp đụng nguyên liệu sau đó bật khởi động phòng xông. Thư giãn trong phòng xông hơi từ 15 tới 30 phút, bạn sẽ cảm nhận được công dụng tuyệt vời của lá trầu không.

Hiệu quả xông lá tía tô trị mụn

Tác dụng của việc xông lá tía tô

Xông hơi mặt bằng lá tía tô làm trắng da

Xông hơi lá tía tô trắng da mặt là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ ưa thích tại sao? Các tinh dầu trong tía tô sẽ thẩm thấu qua da giúp tẩy tế bào chết, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Để cho hiệu quả làm trắng da cao nhất bạn có thể kết hợp với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong….

Xông mặt lá tía tô trị mụn trứng cá

Cách làm nước lá tía tô xông mặt

Xông mặt bằng nước lá tía tô đem tới nhiều tác dụng tuyệt vời từ làm đẹp, tới cải thiện các tình trạng sức khỏe. Vậy cách làm nước lá tía tô xông mặt có khó không? Câu trả lời cho bạn là cách làm nước lá tía tô xông mặt rất đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên theo kinh nghiệm của các chị em thì dùng lá tía tô Nhật xông hơi mặt cho hiệu quả cao và nhanh hơn so với dùng rau của Việt Nam. Bởi nhiều nghiên cứu cho thấy hàm lượng tinh dầu hoạt chất trong lá tía tô Nhật Bản cao hơn hẳn so với giống tía tô của mình.

Cách 1: Dùng bột lá tía tô

Bột lá tía tô làm nước lá xông mặt: dùng 15 – 20 gam bột pha với 1 lít nước sôi rồi dùng khăn bông to trùm kín qua đầu rồi cúi gần vào chậu nước tía tô cho hơi nước bốc lên tới khi nguội, bạn cũng có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh. Thực hiện 2 – 3 lần một tuần để làm đẹp hoặc thực hiện xông mặt bằng lá tía tô khi bị cảm, người mệt mỏi, mất ngủ…

Cách 1: Dùng lá tía tô tươi

Ngoài ra còn có thể làm nước lá tía tô tươi để tiến hành xông mặt. Cách tiến hành xông lá tía tô trị mụn vô cùng đơn giản:

– Lấy lá tía tô khoảng 10-15 lá

– Rửa sạch với nước

– Đun sôi trong khoảng 10 phút.

– Lấy khăn che kín đầu và áp mặt vào bát nước, cách khoảng 20cm trong 8-10 phút

– Có thể kết hợp với xả, chanh tươi, tinh dầu để đạt hiệu quả cao hơn.

Nám da là dấu hiệu của việc da bị lão hóa, là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên da mặt, lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu. Hiện tượng nám ai cũng có thể có nhưng phổ biến nhất là phụ nữ sau sinh, có người trước đây không bị nhưng sau khi sinh thì gặp tình trạng này.

Nguyên nhân bị nám sau sinh:

1. Nội tiết tố thay đổi: estrogen là hormone có vai trò quan trọng làm mềm và tươi sáng làn da bị suy giảm, nghiêm trọng sẽ dẫn tới rụng tóc, giảm ham muốn, trầm cảm,…. Với làn da thì dễ bị mụn, tàn nhang và thâm nám.

2. Sức đề kháng suy giảm: tinh thần và thể chất bị yếu đi làm cho làn da cũng bị ảnh hưởng. Cộng thêm các tác nhân bên ngoài làm cho da trở nên mỏng manh, yếu ớt dần dần hình thành nám và sạm da.

3. Không có thời gian chăm sóc da: phần lớn phụ nữ sau sinh thường sẽ không chăm chút đến làn da của mình như trước kia. Phần vì do không có thời gian bởi phải chăm sóc con nhỏ, lịch sinh hoạt của trẻ bất thường. Phần vì lo ngại các loại mỹ phẩm có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ cũng như sức khỏe. Kết quả là làn da bị hư tổn dẫn tới xỉn màu, thâm sạm.

4. Căng thẳng đầu óc: yếu tố này tác động rất nhiều đến sức khỏe của người mẹ, cụ thể như căng thẳng quá mức, stress kéo dài, áp lực tâm lý,… là những yếu tố tiềm tàng khiến nhan sắc xuống cấp, làn da thâm sạm lâu dần sẽ hình thành nám da.

Xông hơi không còn là phương pháp xa lạ với hội chị em, đây là phương pháp được ứng dụng trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Ứng dụng hơi nước nóng để lỗ chân lông mở nhằm kéo theo các cặn bã, bụi bẩn và dầu nhờn cũng như các loại mỹ phẩm bạn sử dụng hàng ngày ra khỏi da. Phương pháp này giúp làm mềm da, trị mụn và đặc biệt là loại bỏ các vết thâm do nám gây nên. Đồng thời nó cung cấp các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để tái tạo tế bào mới, thay thế cho làn da bị nám.

Ngoài ra nó còn giúp ổn định lại tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông lên da đều hơn giúp da trắng hồng một cách tự nhiên đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da. Do đó xông hơi để trị nám được xem là vị cứu tinh của hội chị em.

Trong tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa như Flavones hay Flavonoids, đây là một hoạt chất quy định sắc tố sinh học quan trọng. Khi được hấp thụ vào da, các dưỡng chất này sẽ lọc tia cực tím trong ánh sáng mặt trời, từ đó hạn chế sản sinh và tổng hợp melanin, giúp làm giảm thâm nám trên da hiệu quả.

Bên cạnh đó là hàm lượng Vitamin A, C dồi dào có tác dụng làm mờ các đốm thâm, nâu trên da do nám, mụn gây ra. Đồng thời kích thích sản sinh collagen, giúp tái tạo và trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Giúp lấy lại nhan sắc tuổi xuân cho chị em…

Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô sau sinh

1. Công thức 1: Lá tía tô, chanh và mật ong

Lá tía tô rửa sạch, nên ngâm qua với nước muối loãng để yên tâm hơn. Sau đó vò nát rồi cho vào nồi đun với nước trong 5 phút cho các tinh chất được hòa ta ra nước, tắt bếp cho nước cốt chanh và mật ong vào.

Rửa sạch mặt và thực hiện xông hơi.

Đưa mặt lại gần, dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10 – 15 phút là được.

Cuối cùng cũng lau khô mặt, đợi 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước vừa xông.

Đây cũng là công thức rất hiệu quả để trị nám, làm trắng da và đẩy lùi mụn trên mặt.

Tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch, nên ngâm qua với nước muối loãng để yên tâm hơn. Sau đó vò nát rồi cho vào nồi đun với nước trong 5 phút cho các tinh chất được hòa ta ra nước.

Đổ nước ra chậu rồi cho muối và nước cốt chanh vào.

Đưa mặt lại gần, dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10- 15 phút là được.

Cuối cùng cũng lau khô mặt, đợi 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước vừa xông.

Để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn khi thực hiện xông hơi trị nám bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Chỉ nên thực hiện 1- 2 lần mỗi tuần, mỗi lần xông không quá 15 phút.

Cần thực hiện kiên trì trong thời gian dài để có được hiệu quả cao nhất.

Trước khi xông làm sạch da mặt cẩn thận để không khiến lỗ chân lông bẩn hơn, mụn dễ xuất hiện hơn.

Trong quá trình xông nếu thấy dấu hiệu bất thường cần dừng lại ngay.

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị trong y khoa. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện tại nhà!