Top 5 # Xem Nhiều Nhất Cách Trị Mụn Thâm Hiệu Quả Nhất Tại Nhà Mới Nhất 1/2023 # Top Like

CƠ CHẾ HÌNH THÀNH VẾT THÂM DO MỤN

Sau mụn da bị tổn thương và phải cần thời gian tự chữa lành. Trong quá trình đó, vết mụn dễ bị tăng sắc tố, làm mất cân bằng và melanin sinh sôi. Từ đó vùng tổn thương bị sậm màu, hình thành vết thâm kém thẩm mỹ, da mặt kém mịn và không đều màu.

Nguyên nhân chính gây ra vết thâm mụn bao gồm:

1. Cách trị mụn thâm với chanh

Thấm nước cốt chanh vào bông tẩy trang thoa vào vùng da bị thâm.

Giữ khoảng 10 phút để chanh thấm vào da. Không rửa lại với nước, sau đó tiếp tục dùng dưỡng ẩm thoa lên vùng thâm.

Thực hiện vào mỗi đêm sẽ giúp làm mờ vết thâm.

Lưu ý: Nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời vì tia UV làm vết thâm đậm hơn. Nếu bạn có da nhạy cảm, nên trộn nước cốt chanh với một ít dưỡng ẩm để làm giảm tính acid của chanh.

2. Cách trị mụn thâm với nghệ

Củ nghệ chứa nhiều vitamin E và cucumin ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập gây viêm da giúp vết thương chóng lành. Để trị sẹo thâm với nghệ, chúng ta nên làm theo cách sau:

Rửa sạch 1 củ nghệ, cắt vài lát mỏng rồi chà nhẹ nhàng lên khu vực có vết thâm mụn (nghệ làm da bị vàng tạm thời, nên thực hiện vào ban đêm).

Để qua đêm và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau.

Thực hiện trong 1 tuần, đảm bảo vết thâm sẽ sáng hơn và dần biến mất.

Công dụng: Giấm táo có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và cân bằng độ PH cho da.

Thoa giấm táo lên vùng da bị thâm sau khi rửa sạch mặt.

Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi để khô khoảng 20 phút.

Rửa sạch mặt với nước mát.

Chỉ nên sử dụng 3-4 lần mỗi tuần.

5. Cách trị mụn thâm với hành tím

Công dụng: Hành tím chứa nhiều vitamin A, E, C cùng hoạt chất quexitin có công dụng chống oxy hóa rất mạnh, nuôi dưỡng các tế bào mới và làm sáng da hiệu quả.

Bỏ vỏ hành tím, rửa sạch và thái nhuyễn.

Trộn hành tím với mật ong rồi bôi hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn.

Giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.

Nên thực hiện khoảng 3 lần/tuần.

Cách thực hiện:

Trong mật ong giàu vitamin, amino acid và khoáng chất, ngoài ra mật ong còn có khả năng kháng khuẩn, khi dùng cho da giúp dưỡng ẩm và giảm thiểu tình trạng thâm mụn rõ rệt.

Cách thực hiện:

Công dụng làm đẹp của nha đam từ lâu đã được nhiều người biết đến. Nha đam giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm vết nám, ngừa mụn, trị sẹo rỗ và đặc biệt là trị vết thâm do mụn rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nha đam lột vỏ để lấy phần gel bên trong để nghiền thành hỗn hợp

Rửa sạch da mặt

Bôi hỗn hợp nha đam lên da mặt

Sau 15 – 20 phút thì rửa lại với nước sạch

Không chỉ dừng lại với vai trò một loại thực phẩm “vừa miệng” nhiều người mà với hàm lưỡng vitamin C cao, sữa chua còn là một phương pháp trị mụn thâm ở mặt rất “được lòng” phái đẹp.

Cách thực hiện:

Dầu dừa từ lâu đã khẳng định vị thế trong danh sách những liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên. Không chỉ có tác dụng chống tia UV, dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, mà dầu dừa còn được biết đến như một cách trị mụn thâm rất tốt.

Cách thực hiện:

Rửa mặt thật sạch với sửa rửa mặt

Thoa đều dầu dừa lên mặt rồi massage để dưỡng chất thấm đều

Đợi khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước

Là một nguyên liệu nấu nướng phổ biến, nhưng không nhiều người biết về công dụng làm đẹp của củ khoai tây. Nó có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa, trị mụn đầu đen, mụn trứng cá và vết thâm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Không chỉ bổ dưỡng cho sức khỏe, trứng gà còn là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe làn da. Trứng gà giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng, trị mụn đầu đen, tái tạo da, ngừa lão hóa và làm mờ vết thâm do mụn.

Cách thực hiện:

Không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột chất lượng cao, giàu chất xơ, protein và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, yến mạch được chị em phụ nữ sử dụng như một loại “mỹ phẩm thiên nhiên” vì nó giúp làm trắng da và trị thâm mụn.

Nếu bạn đang khổ sở vì làn da đầy những vết thâm do mụn, hãy thử ngay phương pháp này.

Cách thực hiện:

Nước vo gạo nên lấy nước thứ 2 vì nước đầu có nhiều chất bẩn

Cho phần nước vo gạo vào thau và đợi 30 phút để phần cặn lắng xuống

Đổ phần nước đi và giữ lại phần cặn màu trắng

Rửa sạch mặt

Thoa phần cặn của nước vo lên khắp bề mặt da trong khoảng 2 phút

Sau đó giữ yên 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

Trong sữa tươi không đường có chứa acid lactic có tác dụng làm dịu nhẹ làn da, kháng viêm, làm trắng da, dưỡng ẩm, ngừa lão hóa da, đồng thời là cách trị mụn thâm hiệu quả.

Cách thực hiện:

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt và lau khô

Sử dụng mặt nạ giấy thấm sữa tươi không đường rồi đắp trực tiếp lên da mặt

Đợi khoảng 15 rồi gỡ lớp mặt nạ sau đó rửa lại với nước sạch

Những trái cà chua đỏ mọng nước là nguồn cung cấp vitamin A, B, C, E dồi dào cho làn da, giúp cho da trắng sáng, khỏe mạnh, phục hồi vùng bị tổn thương và giảm thâm mụn rất hiệu nghiệm.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn cà chua và lọt để lấy nước ép

Trộn nước ép cà chua với mật ong

Rửa sạch và lau khô da mặt

Thoa đều hỗn hợp cà chua và mật ong lên da

Chờ 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh

Đều đặn thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần

Thành phần có trong lá rau diếp cá có nhiều chất chống viêm, kháng khuẩn và các chất chống oxy hóa có tác dụng tuyệt vời với việc điều trị da bị thâm sau mụn.

Cách thực hiện:

Vitamin E đóng vai trò quan trọng với sức khỏe làn da, không chỉ giúp da phục hồi sau thương tổn mà còn giúp làm trắng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa và trị thâm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt và lau khô bằng khăn sạch

Chích viên nang vitamin E rồi thoa phần dung dịch bên trong lên vùng da có vết thâm do mụn

Dùng tay nhẹ nhàng massage da mặt dể dưỡng chất thấm đều

Có thể để qua đêm mà không rửa lại với nước

Mặc dù tác dụng chính của aspirin là giảm đau hạ sốt, nhưng ít ai biết nó còn có một tác dụng điều trị mụn thâm hiệu quả. Aspirin chứa salicylic có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, trị viêm da, hạn chế tiết bã nhờn, làm mờ vết thâm do mụn.

Cách thực hiện:

Nghiền nát và trộn đều 2 viên aspirin 325mg với 2 thìa mật ong nguyên chất và nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt

Rửa sạch và lau khô da mặt

Dùng bông thấm hỗn hợp rồi thoa lên da mặt

Chờ 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem trị thâm mụn của nhiều nhãn hàng khác nhau với đa dạng các mức giá. Để lựa chọn loại kem trị thâm phù hợp bạn nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ da liệu để biết sản phẩm nào phù hợp với loại da của mình.

LƯU Ý VỚI CÁC CÁCH TRỊ MỤN THÂM TẠI NHÀ

Rửa mặt 2 lần/ngày (sáng và tối)

Tẩy da chết đều 1 lần/tuần

Sử dụng mỹ phẩm chất lượng và phù hợp với da

Thoa kem chống nắng

Tẩy trang trước khi đi ngủ

Tránh thức khuya, ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày

Tập thể dục tăng sức đề kháng

Tránh làm việc quá sức

Luôn giữ tinh thần thoải mái…

Các phương pháp trị thâm mụn nên thực hiện kiên trì để đạt kết quả tốt nhất.

Trường hợp mụn viêm nặng nên đến bác sĩ thăm khám.

PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA MỤN HIỆU QUẢ

Để tránh triệt để thâm mụn, ta nên phòng ngừa mụn ngay từ lúc đầu:

Điều trị mụn sớm giảm thiểu tới 70% việc tổn thương và để lại thâm mụn.

Tuyệt đối không cạy nặn mụn bằng tay hoặc các vật cứng.

Không sử dụng kem trị mụn không đảm bảo chất lượng.

Giữ vệ sinh da, đồng thời bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài trời.

Tăng cường bổ sung vitamin C, E, PP, glutathione, l-Cystine

Hạn chế ăn đồ ngọt, đường, chất béo, đồ ăn cay nóng và uống các đồ uống chứa chất kích thích.

Chương trình ưu đãi

Vết thâm mụn trên da mặt là nỗi lo lắng của nhiều người chứ không riêng gì các chị em phụ nữ. Vậy làm sao vừa có thể giảm bớt nỗi phiền muộn này mà vừa không phải tăng thêm nỗi lo về tiền bạc phải bỏ vào các spa làm đẹp?

Nguyên nhân gây ra thâm mụn

Thâm mụn là hậu quả của việc nặn và điều trị mụn không đúng cách, gây viêm ăn sâu vào da đồng thời gây rối loạn sự cân bằng dẫn đến vùng da tổn thương bị đen sạm. Cũng có thể là nguyên nhân từ cơ thể, với những người có làn da nhạy cảm thì việc để lại vết thâm sau mụn là chuyện thường gặp phải.

Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân gây vết thâm mụn sẽ giúp ích nhiều hơn trong việc chăm sóc da, loại bỏ những vết thâm mụn gây mất thẩm mĩ cho diện mạo tươi sáng của mọi người.

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng phương pháp tự nhiên

Giảm thâm mụn từ nha đam

Đặc điểm của nha đam: Chất nhầy có trong phần thịt của nha đam có công hiệu kích thích sự tổng hợp collagen và elastin đồng thời giúp làm chậm sự lão hóa của tế bào da. Đặc điểm này rất có ích trong quá trình giảm thâm mụn, giúp se khít lỗ chân lông và tăng độ đàn hồi cho da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Lấy 1 lá nha đam, gọt sạch vỏ và phần mủ vàng

Bước 2: Dùng phần thịt nha đam và thoa đều lên mặt.

Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch sau 15 – 20 phút.

Trị thâm mụn từ nghệ tươi

Đặc điểm của nghệ tươi: Trong tinh nghệ có nhiều thành phần tốt cho da và cơ thể, đặc biệt phải nói đến Curcumin – có khả năng kháng viêm. Đồng thời kết hợp với các tinh chất khác trong nghệ nên có tác dụng giảm sẹo, giảm thâm rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chọn lấy 1 củ nghệ già và rửa sạch

Bước 2: Giã lấy nước cốt

Bước 3: Dùng tăm bông chấm nước cốt nghệ đã giã và thoa lên vùng da cần chăm sóc.

Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước ấm sau 15 phút.

Lưu ý: tránh bôi nghệ tươi lên vết thương hở, vết thương đang kéo da non để tránh cho việc làm cho vùng da bị tổn thương trở nên nặng hơn.

Mật ong giúp trị thâm mụn nhanh nhất

Đặc điểm của mật ong: Trong mật ong có chứa các chất chống oxy hóa và các vitamin như vitamin C nhờ đó sẽ giúp làn da cải thiện tình trạng lão hóa, dưỡng tráng và điều trị vết thâm nám.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Thoa trực tiếp một lượng mật ong vừa đủ lên da mặt

Bước 2: Massage da mặt để các tinh chất trong mật ong thấm vào tế bào da trên mặt. Rửa lại mặt với nước sạch sau 15 phút.

Lưu ý: Vì mật ong có tinh nóng nên không nên để mật ong trên mặt trong thời gian quá lâu, như vậy sẽ làm giảm hiệu quả trong việc chăm sóc làn da.

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng dầu dừa

Đặc điểm của dầu dừa: Trong dầu dừa chứa các axit lauric, axit capric,… có tác dụng kháng khuẩn. Đồng thời còn chứa vitamin E, có tác dụng trong việc làm sáng da và làm mờ những vết thâm mụn.

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng dầu dừa:

Bước 1: Thoa một lượng dầu dừa đủ dùng lên vùng da cần chăm sóc.

Bước 2: Massaga nhẹ nhàng giúp tinh chất có trong dầu dừa thấm sâu và da.

Bước 3: Rửa lại mặt với sữa rửa mặt sau 15 phút.

Lưu ý: Cần chú ý rửa sạch dầu dừa không để dầu dừa bám lại trên da, tránh gây bí da dẫn đến việc hình thành mụn.

Trị thâm mụn bằng nước vo gạo

Đặc điểm của nước vo gạo: Những thành phần chất dinh dưỡng và protein có trong nước gạo có thể giúp cho làn da sáng ngời rạng rỡ, đồng thời còn kích thích sự sản xuất collgen cho tế bào da.

Cách trị thâm mụn tại nhà bằng nước vo gạo:

Bước 1: Lấy phần nước vo gạo lần 2, cho vào tủ lạnh tầm 4 – 5 tiếng. Sau đó gạn lấy phần trắng đục lắng ở phía dưới.

Bước 2: Dùng phần đó để rửa mặt, massaga nhẹ nhàng khắp mặt để giúp cho các hợp chất được hấp thụ vào da.

Bước 3: Rửa lại mặt với nước ấm.

Lưu ý: Nước vo gạo không nên để quá lâu, vì để càng lâu thì nước vo gạo sẽ bị chua và gây ảnh hưởng không tốt cho da khi dùng.

Trị thâm mụn bằng trà xanh

Đặc điểm của trà xanh: Trong trà xanh có hợp chất polyphenol có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Ngoài ra trà xanh còn có tác dụng kích thích sự giải phóng cortisol giúp giảm căng thẳng và giảm gây mụn.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch một nắm trà xanh tươi cả cây lẫn lá và đem đi đun trà.

Bước 2: Đợi nước trà nguội và dùng nước trà đó để rửa mặt vào mỗi sáng.

Lưu ý: Nước trà nấu xong không nên để quá lâu, vì lúc đó nước trà đã bị oxy hóa và sẽ không có tác dụng như trước đó.

Những lưu ý chung khi trị thâm mụn tại nhà

Thứ hai, với mỗi cách thì bước bắt buộc phải làm đó chính là rửa mặt giúp da sạch sẽ, thông thoáng, đồng thời cũng cần vệ sinh hai tay vì tay là bộ phận tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên nhất với mặt.

Thứ ba, bạn nên thực hiện các bước trên vào buổi tối, lúc đó sẽ có thời gian cho da nghỉ ngơi và sẽ giúp mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc trị thâm mụn tại nhà.

Thứ tư, bạn nên bảo vệ da tránh khỏi các nhân tố gây hại như ánh nắng mặt, khói bụi ô nhiễm…

Theo các bác sĩ, có ba nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn: Các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, các tế bào da dư thừa và vi khuẩn gây mụn phát triển.

Cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhất chính là diệt trừ tác nhân gây bệnh

Đặc biệt, da trên vùng lưng của chúng ta là vị trí dễ bị mụn hơn cả. Lý do là vì phần da này khá dày (dễ tắc lỗ chân lông) cộng với việc nửa trên cơ thể đều có nhiều tuyến dầu. Cùng với đó là những yếu tố rủi ro dẫn đến mụn ở lưng như sau:

Các sản phẩm dầu gội và dầu xả mà bạn dùng có thể gây kích ứng vùng da lưng.

Không tắm rửa đúng lúc sau một buổi tập thể dục mà để mồ hôi lưu lại quá lâu trên da.

Sử dụng cách trị mụn lưng sai cách dẫn đến tình trạng mụn nặng thêm.

Quần áo và đồ lót quá chật hoặc bạn đeo balo thời gian dài sẽ khiến ma sát cùng mồ hôi dư thừa gây ra mụn ở vùng lưng.

Chọn sai loại kem chống nắng.

Chế độ ăn uống quá nhiều carbohydrate và sữa sẽ khiến mụn tấn công da.

Sự thay đổi hormone hoặc căng thẳng kéo dài cũng có thể gây mụn trên cơ thể.

Cách trị mụn lưng cho nam, nữ hiệu quả nhất

Cách trị mụn lưng tại nhà bằng đường hạt

Kết cấu thô của đường hạt sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào da chết đang tích tụ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông của vùng da lưng.Tất cả những gì bạn cần là:

½ chén đường hạt.

½ chén dầu dừa hoặc dầu oliu.

Bạn trộn đều hai nguyên liệu trên rồi dùng nó để mát xa nhẹ nhàng cho khu vực da lưng từ 15 đến 20 phút trong khi bạn tắm. Bạn có thể sử dụng phương pháp này hàng ngày hoặc sử dụng cách ngày trong tuần.

Bột nghệ

Nghệ vốn có thành phần chính là hợp chất curcumin với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, rất tốt để điều trị vấn đề mụn lưng cũng như sẹo thâm. Để sử dụng cách trị mụn lưng bằng nghệ bột này mọi người làm theo hướng dẫn như sau:

Bạn trộn hai thìa cà phê bột nghệ với một lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt và có độ kết dính. Sau đó, bạn thoa nó lên vùng da lưng bị ảnh hưởng, để nguyên trong hai mươi đến ba mươi phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách điều trị này bạn có thể áp dụng hàng ngày.

Dùng bột nghệ chính là cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả nhất

Oxy già (Hydrogen Peroxide)

Oxy già là một chất khử trùng được dùng phổ biến trong y tế. Và bạn biết không, bạn hoàn toàn có thể dùng nó để tẩy da chết và điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả.

Bạn nên dùng loại oxy già 3% và dùng một mảnh vải cotton thấm chất lỏng dung dịch lên nó. Sau đó, bạn đắp mảnh vải lên vùng lưng có mụn và để cho đến khi nó khô. Mỗi ngày, bạn nên sử dụng cách này một đến hai lần.

Mật ong – cách trị mụn lưng hiệu quả nhất

Mật ong thô có công dụng rất tuyệt vời trong việc điều trị mụn trứng cá và mụn mủ. Lý do là vì các hoạt chất chống viêm và kháng khuẩn của mật ong sẽ là se và lành đầu mụn nhanh chóng.

Bạn chỉ cần lấy một ít mật ong nguyên chất rồi dùng bông gòn (hoặc tăm bông) để chấm nó lên vùng da lưng đang bị mụn. Bạn để nó khô trong khoảng 20 đến 30 phút rồi dùng nước lạnh rửa sạch. Biện pháp trên bạn nên áp dụng mỗi ngày hai đến ba lần.

Cách trị mụn lưng bằng trà xanh

Trà xanh rất có ích trong việc điều trị mụn, dù là bạn dùng để uống hay bôi tại chỗ. Bí quyết nằm sau sự tuyệt vời này là nhờ hoạt chất polyphenol và chất chống oxy hóa EGCG có trong trà xanh giúp giảm tiết bã nhờn và tốc độ phát triển của mụn.

Cách trị mụn lưng tại nhà nhanh nhất bằng trà xanh

Bạn có thể dùng lá trà tươi hoặc bột trà xay, sau đó dùng nước nóng để hãm trong 5 đến 7 phút. Bạn sử dụng một miếng vải cotton, ngâm nó trong nước trà rồi đắp lên vùng lưng bị mụn. Giữ nguyên trong 15 đến 20 phút, rửa sạch lại với nước.

Yến mạch

Nhờ vào đặc tính chống viêm mạnh, bột yến mạch được nhiều người sử dụng để điều trị vấn đề với da, mụn lưng là một trong số đó.

Bạn chỉ cần lấy một đến hai chén yến mạch và pha vào trong nước tắm. Sau đó, bạn ngâm mình trong bồn từ 20 đến 30 phút. Bạn có thể dùng biện pháp này hàng ngày đến khi mụn giảm hẳn.

Cách trị mụn lưng hiệu quả bằng Tỏi

Tỏi có chứa allicin, một chất kháng viêm khá mạnh. Sử dụng tỏi để trị mụn lưng sẽ làm giảm sưng, ngứa do mụn đồng thời ngăn chặn sự tái phát của nó.

Các bước ban cần làm là:

Băm nhuyễn một vài tép tỏi tươi rồi ép lấy phần nước cốt.

Sau đó, bạn dùng tăm bông chấm nước tỏi lên vùng da mụn.

Để khô tự nhiên trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch.

Bạn dùng cách này ít nhất hai lần mỗi ngày.

Sữa chua

Sữa chua rất giàu men vi sinh, thứ có thể làm giảm viêm và điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Không chỉ vậy, nó còn giúp làn da trở nên mịn màng và đàn hồi hơn.

Bạn chỉ cần dùng sữa chua không đường và thoa lên vùng da lưng bị mụn. Để từ 15 đến 20 phút cho khô rồi rửa lại với nước sạch. Bạn có thể dùng biện pháp này hàng ngày hoặc đơn giảm hơn là thêm sữa chua vào khẩu phần ăn.

Cách trị mụn lưng bằng muối epsom

Muối epsom có đặc tính chống viêm hiệu quả nhờ vào thành phần chính là magie. Khi bạn sử dụng muối epsom, những nốt mụn sẽ giảm sưng đỏ và viêm nhiễm.

Những gì bạn cần làm là:

Thêm một đến hai thìa muối epsom vào trong bồn tắm của mình.

Sau đó, bạn ngâm trong dung dịch này 20 đến 30 phút.

Bạn có thể dùng cách này mỗi ngày hoặc cách ngày một lần.

Cách trị mụn lưng bằng muối hiệu quả và nhanh nhất

Dầu dừa

Dầu dừa có thành phần là các chuỗi axit béo trung tính như axit lauric. Axit lauric mang đặc tính chống viêm cùng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt P.acnes gây ra mụn trứng cá.

Bạn sẽ cần:

Một thìa canh dầu dừa nguyên chất.

Dùng lòng bàn tay để xoa nó lên lưng đồng thời mát xa nhẹ nhàng trong 30 phút.

Cuối cùng, dùng nước ấm để rửa sạch

Bạn cũng có thể tiêu thụ dầu dừa theo đường uống mỗi ngày để tăng thêm công dụng điều trị.

Nước cốt chanh – Cách trị mụn lưng nhanh nhất

Nước chanh có chứa chất làm se sẽ giúp giảm tình trạng viêm sưng của nốt mụn, đồng thời làm da đều màu hơn.

Tất cả những gì bạn cần làm là:

Vắt lấy nước cốt của nửa quả chanh vàng.

Ngâm bông gòn vào nước cốt rồi đắp lên vùng da bị mụn. Hoặc bạn cũng có thể dùng nửa quả chanh chà trực tiếp lên lưng.

Thời gian thực hiện là 30 phút rồi bạn dùng nước lạnh rửa sạch lại.

Bạn nên dùng cách này mỗi ngày.

Cách trị mụn lưng hiệu quả bằng nha đam

Gel lô hội có tính chống viêm tự nhiên sẽ giúp làm se nốt mụn nhanh hơn và ngăn ngừa chúng quay trở lại.

Bạn chỉ cần chiết lấy phần gel lỏng trong thần cây lô hội rồi thoa nó lên da hoặc lấy phần lõi xay nhuyễn và đắp lên lưng. Bạn giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn lưng bằng tinh dầu trà

Tinh dầu trà là biện pháp trị mụn ở lưng nhanh chóng và an toàn, thường không có dụng phụ. Chúng giúp kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, làm sạch da và trị mụn trứng cá.

Trị mụn lưng bằng lá bạc hà

Tinh dầu trong lá bạc hà có đặc tính giảm đau, chống viêm và giảm sưng tấy do mụn hoành hành. Nó cũng giúp giảm tình trạng ngứa và khiến da săn chắc hơn.Cách sử dụng: Hãy rửa sạch một nắm lá bạc hà rồi giã nhỏ để lấy nước cốt, sau đó thoa lên phần lưng bị mụn trứng cá, để trong khoảng 10 đến 15 phút và tắm sạch lại với nước.

Trị mụn lưng bằng cà chua

Chắc hẳn bạn không quá xa lạ với công dụng làm đẹp từ cà chua. Cà chua giúp trắng da, sát khuẩn ngừa mụn và làm giảm vết thâm.

Cách sử dụng: Bạn hãy dùng một quả cà chua chín, cắt đôi rồi chà lên vùng da bị mụn, để nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch. Cà chua có thể nhạy cảm so với vùng mặt, nhưng lại rất hữu ích trong việc điều trị mụn, sẹo trứng cá trên lưng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhờn.

Trị mụn lưng bằng giấm táo

Giấm táo là một trong những nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng. Giấm táo là một biện pháp cực kì hiệu quả để chữa trị mụn ở lưng nhờ tẩy sạch các chất nhờn, cặn bã do mồ hôi sản sinh trên lưng, ngăn sự hình thành mụn.

Cách sử dụng: Thoa giấm táo pha loãng cùng nước với tỷ lệ 1 giấm 2 nước, sau đó thoa lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện như vậy ít nhất 2 lần một ngày. Sau 1 tuần bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt.

Chú ý khi trị mụn lưng tại nhà

Bạn cần lưu ý một số vấn đề sau khi điều trị mụn trứng cá:

Hãy chắc chắn rằng bạn đã nói với bác sĩ về việc bạn muốn dùng các biện pháp tại gia để tránh việc dị ứng không mong muốn.

Luôn mặc quần áo thoải mái để không gây kích ứng cho vùng da lưng.

Bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn thật nhiều rau xanh và hoa quả tươi, ngũ cốc dạng hạt cũng như thịt nạc. Đặc biệt quan tâm đến thực phẩm giàu vitamin A và D vì chúng rất tốt cho vấn đề mụn lưng.

Tránh các loại đồ ăn như kem, phô mai hay socola vì chúng sẽ làm tình trạng mụn ở lưng bạn thêm tồi tệ.

Một chế độ ăn kiêng ít đường sẽ giúp ngăn chặn mụn lưng quay trở lại.

Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, đặc biệt là kem chống nắng để không gây ra tình trạng mụn lưng.

Tẩy tế bào da chết trên lưng thường xuyên, hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ có chứa axit salicylic vì chúng giúp loại bỏ dầu thừa ở lỗ chân lông.

Bạn nên tắm ngay khi vận động thể thao ở cường độ cao, vì như thế sẽ loại bỏ mồ hôi bám trên lưng.

Thâm mụn hình thành do đâu?

Vết thâm mụn thường được hình thành sau quá trình viêm và tổn thương da. Lúc này, cấu trúc da bị tổn thương sẽ dẫn đến sự rối loạn, mất cân bằng chuyển hóa của da. Từ đó gây tăng sắc tố da, hay còn gọi là melanin tạo nên vết thâm mụn. Đồng thời, trong quá trình hồi phục, tự làm lành da nếu không được chăm sóc kỹ càng, không sử dụng các biện pháp chống nắng,… vết thâm mụn sẽ càng đậm lên và mất nhiều thời gian để mờ vết thâm. Do đó, việc can thiệp đẩy nhanh quá trình phục hồi của da, giảm rối loạn chuyển hóa của da sẽ giúp làm mờ vết thâm mụn hiệu quả. Phương pháp trị thâm mụn được chia làm 3 phương pháp chính:

Trị thâm mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên

Mặt nạ bột nghệ trị thâm mụn

Bột nghệ có nhiều tác dụng tốt trong đẩy nhanh quá trình hồi phục của da. Vừa tẩy da chết, kích thích quá trình tăng sinh tế bào vừa có tác dụng chống lão hóa da,… Kết hợp cùng sữa chua, chỉ sau 2-3 tuần đắp mặt nạ bột nghệ, những vết thâm sẽ mờ dần đáng kể.

Chuẩn bị:

Tinh bột nghệ: 1 thìa thìa cà phê

Sữa chua: 1 hộp

Cách dùng:

Trộn đều hai nguyên liệu này với tỷ lệ 1:1 để tạo hỗn hợp vừa đủ để sử dụng. Đắp hỗn hợp lên những vùng da thâm mụn sau khi rửa mặt bằng nước ấm, giữ hỗn hợp trên da trong 15-20 phút.

Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.

Chú ý:

Mật ong trị thâm mụn tại nhà

Phương pháp này đặc biệt hiệu quả trong làm mờ thâm mụn. Mật ong từ lâu đã được chứng minh là nguyên liệu có tác dụng tích cực trong dưỡng da, được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Mật ong vừa cân bằng pH da, điều hòa hoạt động chuyển hóa của da vừa dưỡng ẩm tốt, từ đó giúp vết thâm mờ đi, da sáng đều trông thấy chỉ sau 1-2 tuần sử dụng.

Cách sử dụng rất đơn giản:

Chấm nhẹ mật ong lên vết thâm sau khi đã làm sạch da, giữ mật ong trên da trong 15 phút hay để qua đêm nếu có thể.

Rửa lại da bằng nước lạnh.

Chú ý:

Mật ong trên thị trường hiện nay có giá khá cao nên dễ bị làm giả hay trộn thêm các nguyên liệu khác để tăng lợi nhuận. Bạn nên tìm mua ở các cơ sở uy tín, có nhiều phản hồi tốt từ khách hàng để tránh mua phải mật kém chất lượng.

Dứt điểm thâm mụn bằng kem đánh răng

Kem đánh răng chứa nhiều chất tẩy mạnh có khả năng làm mờ thâm một cách nhanh chóng và tiện lợi, đồng thời tẩy da chết cho da, kích thích lên da non.

Cách dùng kem đánh răng làm mờ thâm mụn: chấm một lượng kem đánh răng vừa đủ lên vết thâm mụn rồi giữ nguyên lớp kem đấy trong 10-15 phút.

Massage nhẹ nhàng vết thâm rồi rửa sạch hết kem đánh răng trên da.

Chú ý:

Ngăn ngừa thâm mụn bằng baking soda

Baking soda như chúng ta đã biết, là nguyên liệu được nhiều chị em thường dùng trong tẩy tế bào chết, làm trắng da. Cũng nhờ tác dụng đó mà baking soda làm mờ vết thâm mụn chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.

Cách sử dụng:

Chú ý:

Có thể kết hợp baking soda với một số nguyên liệu khác như nước cốt chanh, mật ong, dầu dừa,… để tăng hiệu quả trị thâm mụn.

Sử dụng 2 ngày một lần, tốt nhất vào buổi tối để tránh sự bào mòn da.

Sử dụng hành tím ngăn ngừa thâm mụn

Hành tím là nguyên liệu trong nhà bếp rất quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết hành tím còn có tác dụng tốt trong dưỡng da. Với thành phần chứa nhiều vitamin, hành tím có tác dụng chống lão hóa cho da, cân bằng pH da giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa vết thâm mụn hiệu quả.

Chuẩn bị:

Cách dùng:

Chú ý:

Phương pháp này có thể không có hiệu quả nhanh chóng nhưng tác dụng lành tính và vết thâm mờ dần, da sẽ sáng đều dần sau 2-3 tuần sử dụng. Bạn cũng có thể dùng với cả mặt nếu muốn dưỡng trắng da.

Rau má đánh bay thâm mụn

Có thể bạn không biết nước rau má không chỉ thanh nhiệt giải độc cho cơ thể mà còn chứa các hoạt chất triterpenoids ức chế quá trình tổng hợp sắc tố da melanin cùng nhiều vitamin chống lão hóa da, giúp cân bằng hoạt động các tế bào da.

Chỉ cần chuẩn bị 200g rau má, rửa sạch và ngâm với nước muối trong khoảng 5-7 phút. Hãm rau má với 200ml nước sôi để lấy 2 cốc nước rau má uống trong ngày. Sau 1-2 tuần kiên trì sử dụng, bạn sẽ thấy làn da và cơ thể khỏe lên mỗi ngày đồng thời những vết thâm mụn cũng được cải thiện.

Lưu ý: bạn có thể sử dụng nước rau má kết hợp hoa quả, mật ong,… để tạo thức uống vừa ngon vừa tác dụng tốt trong trị thâm mụn.

Tận dụng vỏ chuối trị thâm mụn

Vỏ chuối được sử dụng trong trị thâm mụn như một chất tẩy tế bào chết vật lý, nhờ ma sát để làm mờ vết thâm. Kết hợp cùng một số nguyên liệu dưỡng da, kích thích sự phát triển lên da non như mật ong, sữa chua,… hay chất tẩy như nước cốt chanh, giấm,… để tăng tác dụng trị thâm.

Chuẩn bị:

Các bước thực hiện:

Nước cốt chanh trị thâm cấp tốc

Chắc hẳn ai cũng đã biết về tác dụng tẩy da chết của acid citric và chống lão hóa của vitamin C trong nước cốt chanh. Những tác dụng này được áp dụng hiệu quả trong trị thâm. Chỉ cần sử dụng mỗi ngày trong 2-3 ngày nếu bạn cần trị thâm một cách nhanh chóng, vết thâm mụn đã mờ đi đáng kể.

Cách dùng: chấm nước cốt chanh lên vết thâm mụn bằng bông tẩy trang, giữ trong 5-7 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Chú ý:

Cần bảo vệ làn da tốt khi ra ngoài nắng và sử dụng 2 ngày 1 lần để tránh tình trạng da bắt nắng.

Sau khi sử dụng nước cốt chanh trị thâm, bạn nên dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm da để có hiệu quả tích cực hơn.

Sử dụng mỹ phẩm trị thâm mụn

Cách lựa chọn mỹ phẩm trị thâm mụn hiệu quả

Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: đây là tiêu chí đầu tiên và quan trọng nhất, để đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe và làn da của bạn. Trên thị trường mỹ phẩm hiện nay, trôi nổi rất nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ hay các sản phẩm hàng giả hàng nhái trị thâm dùng chất tẩy mạnh, làm mỏng da để mờ vết thâm mụn hay chứa corticoid trị thâm nhanh chóng nhưng ảnh hưởng xấu đến làn da nếu sử dụng lâu ngày. Do đó, một hãng mỹ phẩm uy tín, nổi tiếng và được nhiều người tin dùng là điều cần quan tâm để lựa chọn sản phẩm trị thâm tốt.

Tiêu chí thứ hai không kém phần quan trọng là thành phần rõ ràng, không chứa các chất dễ gây kích ứng, ảnh hưởng xấu đến da. Nên lựa chọn sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, chứa các hoạt chất chống lão hóa da, kiểm soát sự tiết sắc tố da melanin và có pH tương đương với da 5,5-6.

Một số sản phẩm trị thâm mụn tốt nhất hiện nay

Dermatix Ultra

Là kem trị trị sẹo, trị thâm – sản phẩm của hãng Hanson Medical Inc đến từ Mỹ, được FDA cấp phép và chứng nhận độ an toàn và hiệu quả. Thành phần chứa các loại gel silicone và vitamin C có tác dụng bảo vệ da, dưỡng ẩm, giảm tiết sắc tố da melanin, thúc đẩy quá trình lành sẹo và hồi phục da. Từ đó làm mờ thâm mờ mụn hiệu quả sau 6-8 tuần sử dụng.

Cách sử dụng: làm sạch vết thâm rồi chấm lượng nhỏ kem lên, giữ trong 1-2 phút rồi rửa sạch.

Ưu điểm: an toàn và hiệu quả, lành tính, ít tác dụng không mong muốn và dễ tìm mua.

Nhược điểm: có chứa các hoạt chất gốc cồn có thể gây kích ứng nhẹ với da nhạy cảm và làm khô da sau khi sử dụng.

Giá thành: tuýp Dermatix Ultra 15g có giá từ 300.000 đồng, có thể tìm mua dễ dàng ở các nhà thuốc, cửa hàng mỹ phẩm hay các trang thương mại trực tuyến. Ngoài ra, Dermatix Ultra còn có tuýp 2g và 7g, giá dao động 50.000 – 200.000 đồng.

Derma Forte

Thành phần chiết xuất từ thiên nhiên lành tính, hiệu quả, dịu nhẹ và phù hợp với mọi loại da.

Giá thành rẻ, dễ tìm mua. Chỉ từ 80.000 – 100.000 đồng cho 1 tuýp Derma Forte 15g.

Hiệu quả mờ thâm không rõ rệt, cần sử dụng trong thời gian dài.

Acid azelaic có thể gây các phản ứng kích ứng nhẹ: bong tróc da, khô da, ngứa.

Nacurgo gel

Có khả năng làm mờ những vết thâm đậm, đã lâu sau 1-2 tháng.

Ngăn ngừa những vết thâm mụn mới tốt.

Giá thành phù hợp với chất lượng, không quá đắt, chỉ từ 200.000 đồng/ tuýp 20g.

Cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài, tiến triển mờ thâm không rõ.

Acnes Scar Care

Là sản phẩm trị mụn và thâm của Nhật, được mọi người sử dụng rộng rãi nhờ ưu điểm:

Giá cả phải chăng, phù hợp mọi đối tượng: 55.000 – 75.000 đồng/ tuýp 12g.

An toàn, dịu nhẹ, phù hợp mọi loại da. Thành phần chính là acid salicylic có tác dụng trị mụn kết hợp với các vitamin B5, C, E và chiết xuất từ nghệ – là những nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các sản phẩm trị thâm.

Nhược điểm:

Tác dụng trị thâm cần thời gian dài (khoảng 2-3 tháng) kiên trì sử dụng, không có hiệu quả ngay.

Hiruscar gel

Là loại gel trị sẹo và thâm nổi tiếng, sản xuất bởi Olic (Nhật Bản) với công nghệ và công thức nghiên cứu tại Thụy Sĩ. Thành phần chủ yếu là các hoạt chất ức chế quá trình tạo sẹo (Allium Cepa, MPS) và các thành phần trị thâm, dưỡng ẩm cho da quen thuộc: chiết xuất nha đam, vitamin B3, E với nồng độ lớn.

Ưu điểm:

An toàn và lành tính, không chứa hoạt chất có khả năng gây kích ứng.

Hiệu quả trị thâm mụn sau khi sử dụng gel Hiruscar rất nhanh, chỉ sau 1-2 tuần.

Có khả năng làm mờ thâm, sẹo lồi rất tốt.

Giá thành hơi cao: tuýp gel Hiruscar 5g có giá khoảng 140.000 đồng tùy từng cơ sở sẽ có sự chênh lệch.

Dùng các liệu pháp thẩm mỹ trị thâm mụn

Thông thường, những vết thâm nhỏ gây ra bởi mụn sẽ mờ dần sau một thời gian da tự hồi phục. Tuy nhiên, có thể do nhiều nguyên nhân như không bảo vệ da khỏi tia UV, chăm sóc da không đúng cách, sử dụng các sản phẩm không phù hợp,… khiến vết thâm đậm dần và không mờ đi. Những trường hợp này, bạn nên cân nhắc sử dụng liệu pháp thẩm mỹ để loại bỏ thâm mụn hiệu quả và tiết kiệm thời gian. Một số liệu pháp thẩm mỹ đang được sử dụng để trị thâm:

Cách phòng ngừa thâm mụn

Thâm mụn hoàn toàn có thể phòng ngừa được, chỉ với một số lưu ý nho nhỏ trong thói quen và chăm sóc da sau:

Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng trong ngừa thâm mụn và mụn, cụ thể:

Hạn chế sử dụng chất kích thích, đồ cay nóng, thực phẩm nhiều đường.

Nên kiêng: thịt bò, trứng, rau muống,… vì những thực phẩm này có thể kích thích tạo vết thâm.

Nên ăn: cá, hàu, sò, hến, rau củ, hoa quả, các loại hạt,… để kích thích sự phục hồi da sau mụn.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, làn da đủ độ ẩm sẽ có khả năng phục hồi tốt hơn.

Tập luyện thường xuyên

Cơ thể khỏe mạnh sẽ hạn chế khả năng gây thâm mụn, tập luyện hằng ngày là điều không thể thiếu. Bạn nên chọn cho mình một bộ môn để tập luyện phù hợp với khả năng mỗi người: gym, yoga, thiền, bóng chuyền,… Không những tăng cường sức khỏe, tập luyện còn giúp da đào thải chất cặn bã qua mồ hôi, làm giảm khả năng gây mụn và thâm mụn.

Giữ vệ sinh phòng ngủ

Bụi bẩn, vi khuẩn từ chăn, gối, chiếu màn,… hay những vật dụng trong phòng ngủ có thể gián tiếp hay trực tiếp gây mụn và thâm mụn. Do đó, bạn nên giặt chăn gối, màn,… ít nhất 2 tháng một lần và vệ sinh phòng ngủ để tránh những tác nhân gây mụn và thâm mụn.

Giữ tinh thần lạc quan

Như chúng ta đã biết, stress là một trong những nguyên nhân gây mụn, từ đó gây thâm mụn. Cho nên, một tinh thần lạc quan, vui vẻ là liều thuốc hiệu quả cho làn da cũng như sức khỏe của chúng ta. Nếu có các vấn đề về tâm lý, bạn nên cân nhắc đến gặp bác sĩ tâm lý để được tư vấn kịp thời.

Skin care ngăn ngừa thâm mụn

Các bước chăm sóc da rất quan trọng trong ngăn ngừa, trị thâm mụn và mụn. Để ngăn ngừa thâm mụn, bạn nên chú ý một vài điều sau: