Top 2 # Xem Nhiều Nhất Cách Chữa Trị Nám Tại Nhà Mới Nhất 2/2023 # Top Like

7 cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhất

1 – Nước chanh

Tính acid dịu nhẹ có trong nước cốt chanh chính là nguyên liệu thiên nhiên vô cùng hiệu quả để chữa nám tại nhà. Đây cũng là cách tiện lợi nhất mà bạn có thể thực hiện đễ chữa nám. Thay vì tốn tiền mua các loại mỹ phẩm hay sử dụng các loại kem tự chế mà không biết hiệu quả đến đâu thì bạn có thể tận dụng nước chanh là cách chữa nám da mặt hiệu quả cho mình, vừa hiệu quả lại cực an toàn cho da.

Nếu có sẵn dấm táo trong nhà, bạn cũng có thể tận dụng nguyên liệu này để chứa nám tại nhà. Phải mất một thời gian ngâm thì mới có được loại dấm táo đạt chuẩn để dùng chữa nám. Khi lên men, dấm táo không chỉ chứa Vitamin C, khoáng chất mà còn chứa enzim tự nhiên có tác dụng tẩy sạch nám trên da một cách nhẹ nhàng.

Bột nghệ có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, không chỉ giúp làm sạch các vết nám trên da mà còn trả lại cho bạn làn da trắng sáng và đều màu tự nhiên. Chỉ cần hòa lẫn bột nghệ, cho thêm một chút nước cốt chanh, vậy là bạn đã có hỗn hợp để tự chữa nám tại nhà rồi đấy.

5 – Đu đủ chín

Trong đu đủ có chứa papain – một chất có tác dụng tẩy sạch nhẹ dịu các vết nám trên da mà không hại đến da. Chỉ cần nghiền nhuyễn đu đủ và thoa lên vùng da bị nám, sau khoảng 15 phút, rửa lại với nước mát. Thực hiện mỗi ngày sẽ là cách chữa nám tại nhà rất tiết kiệm mà hiệu quả.

Chỉ cần xay nhuyễn dâu tây đắp lên mặt và nằm thư giãn khoáng 10 phút, vậy là bạn đã có mặt nạ trị nám da hiệu quả. Dâu tây có chứa Vitamin C và chất tẩy dịu nhẹ, không chỉ giúp chữa nám mà còn làm da trắng sáng tự nhiên.

7 – Quả việt quất

Chất chống oxy hóa có trong loại quả này là nguyên liệu vô cùng tuyệt vời để chữa nám tại nhà. Khi thẩm thấu vào bên trong da, chất chống oxy hóa có trong việt quất sẽ giúp ức chế các hắc sắc tố melanin và đẩy các phân tứ nám, tàn nhang ra khỏi da, cho bạn làn da trắng sáng tự nhiên.

Theo như những gì mình tìm hiểu thì trong quả dâu tây có chứa nhiều thành phần là các acid citric và các loại vitamin C, E…các chất này có tác dụng tẩy tế bào da chết, ngăn ngừa hình thành sắc tố màu, làm trắng da, mờ đi nám da và tàn nhang hiệu quả. Đây là loại thực phẩm tự nhiên được đánh giá cao trong việc chăm sóc da và điều trị tàn nhang và nám da.

2. Chanh và sữa tươi trị nám da tàn nhang

Thêm một công thức tuyệt vời nữa giúp chị em trị nám da tàn nhang nữa đó chính là việc sử dụng chanh và sữa tươi. Theo đó trong chanh có chứa các loại acid hữu cơ giúp làm sáng da, môt chất tẩy da tự nhiên giúp làm mờ tàn nhang nám da hiệu quả, bên cạnh đó sữa tươi là chất dưỡng da cực kì tốt và hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

3. Cách dùng nước vo gạo kết hợp với lô hội trị nám da tàn nhang

Khi kết hợp nguyên liệu nước vo gạo và gell lô hội là một công thức làm sáng da và trị nám tàn nhang cực kì hiệu quả. Cả nước vo gạo và nha đam đều có thể làm mờ sắc tố đậm màu do tàn nhang và nám da gây ra.

4. Cà chua trị nám da tàn nhang

Cà chua không chỉ đươc dùng làm thực phẩm trong việc chế biến rất nhiều món ăn ngon mà cà chua còn là nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm đẹp da cho chị em. Cà chua có thể được dùng để trị mụn trứng cá, dưỡng ẩm, se lỗ chân lông và cà chua cũng có thể dùng để trị nám da mặt tàn nhang cực kì hiệu quả.

Cách sử dụng: Bạn dùng cà chua thái lát và đắp lên mặt khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước. Làm như vậy mỗi ngày một lần sẽ giúp cho các vitamin có trong cà chua thấm vào da và giúp giảm các sắc tố màu cực kì đơn giản.

Ngoài ra bạn có thể ăn cà chua mỗi ngày 2 quả hoặc uống 1 ly nước ép cà chua để dưỡng da trị nám tàn nhang từ sâu bên trong.

5. Cách dùng mật ong trị nám tàn nhang

Cách dùng: Dùng 2 thìa mật ong nguyên chất đem trộn với 1 lòng trắng trứng gà trộn đều và thoa lên da vùng bị nám và tàn nhang và để khoảng 20 phút thì bạn rửa mặt lại với nước. Làm liên tục mỗi ngày và chỉ sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được công dụng khá hiệu quả từ công thức này.

6. Cách dùng tinh dầu dừa trị tàn nhang

Trong tinh dầu dừa có chứa rất nhiều chất có tác dụng làm da mềm mịn, dưỡng ẩm cho da chắc khỏe đống thời những tinh chất này còn giúp cho những làn da bị nám tàn nhang mờ nhạt đi nhanh chóng nhờ tính chất ngăn chặn sắc tố melamin phát triển dưới da, tránh nắng rất hiệu quả.

Dù là bất kỳ những vấn đề nào chúng ta cũng cần nên biết lý do chính xác. Để từ đó đưa ra hướng khắc phục hiệu quả nhất. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da đang rất phổ biến hiện này là gì?

Theo một số các kết quả nghiên cứu từ khoa học cho rằng. Có khoảng 20-70% người bị nám da có yếu tố di truyền. Vì vậy, nếu trong gia đình bạn có người đã từng bị nám da trước đó. Thì khả năng bạn cũng bị nám da sẽ cao hơn so với những người khác.

Ngoài ra nám da cũng có thể xảy ra khi cơ thể bạn bị thay đổi nội tiết tố. Ví dụ như phụ nữ đang mang thai, rối loạn kinh nguyệt… Trong giai đoạn tiền mãn kinh,mãn kinh của phụ nữ. Các hắc tố Melanin cũng tăng cao hơn so với bình thường. Rối loạn các nội tiết tố như Estrogen, Progesterone cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nám da.

Đặc biệt, một lý do đang rất phổ biến hiện nay đó là mỹ phẩm. Việc tìm hiểu và lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp cũng khiến cho da bạn bị tác động, gây nhiều hậu quả xấu.

Stress, căng thẳng liên tục khiến cơ thể mệt mỏi. Chế độ ăn uống, sinh hoạt thay đổi thất thường. Là một trong những điều kiện cho nám hình thành và phát triển mạnh mẽ hơn.

Ngoài ra, tia UV từ ánh nắng mặt trời là một tác nhân không thể bỏ qua. Với mức báo động tia UV hiện nay đang ở mức rất cao. Nó không chỉ khiến nám da ngày càng nặng hơn. Mà còn có thể tạo những vết nám mới trên làn da của bạn.

Sau khi tìm hiểu được tất cả các nguyên nhân có thể gây nám cho làn da. Chúng ta hiểu rằng việc điều trị cũng phải rất nghiêm ngặt. Phải điều trị ngay cả từ bên trong cơ thể, cho tới các tác nhân bên ngoài.

1. Chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng

Dù là bất kỳ vấn đề gì thì việc đầu tiên là chúng ta luôn cần một sức khỏe tốt. Phải khỏa đẹp từ ngay bên trong. Một chế độ ăn hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng chính là cách điều trị nám tận gốc bên trong. Bởi vì, khi ăn uống đầy đủ, hợp lý, bạn không những có được sức khỏe tốt. Mà còn có một làn da sáng mịn, khỏe từ bên trong, hạn chế quá trình hình thành và phát triển của các tế bào tạm nám da. Bên cạnh đó, bạn cũng cần ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên. Điều này sẽ làm chậm đi sự lão hóa, làm cho bạn trông như luôn tươi trẻ, khỏe khoắn.

Từ lâu nghệ là một phương thuốc trị được nhiều vết thương, chống viêm, mờ sẹo rất hiệu quả. Được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Sử dụng mặt nạ làm từ tinh bột nghệ là một cách đơn giản để trị nám da. Chỉ cần một muỗng bột nghệ, pha cùng vài giọt nước cốt chanh. Sau đó bôi lên vùng da bị nám khoảng 20 phút. Rồi rửa sạch lại với nước ấm. Mỗi tuần dùng cách này từ 2-3 lần, không những mờ đi vết nám. Bạn còn có một làn da mịn màng, trắng sáng.

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu rất tốt, được lựa chọn cho việc trị nám. Trong dầu dừa có chứa nhiều thành phần rất tốt cho phục hồi và chăm sóc da. Ví dụ như: Vitamin axit béo, Vitamin E dưới dạng toco-trienol… Có tác dụng loại bỏ những tế bào gây thâm nám, sạm trên da. Đồng thời, bổ sung các vitamin cho da, tăng cường đề kháng, ngăn ngừa các vi khuẩn, bụi bẩn đến hình thành nám.

Cách dùng mặt nạ dừa cực kỳ đơn giản như sau:

– Đầu tiên, bạn thoa một lớp mỏng dầu dừa lên khắp da mặt của mình.

– Sau đó Massage nhẹ nhàng khắp mặt trong khoảng từ 10 – 15 phút cho tinh dầu thẩm thấu hết vào trong da mặt.

– Cuối cùng, dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp dầu dừa trên da;

– Thực hiện theo cách này thường xuyên 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy da mặt có nhiều sự thay đổi tích cực.

Ngoài công dụng làm nước uống mát, thanh lọc cơ thể thì nha đam còn có thể dùng làm mặt nạ dưỡng da rất tốt. Đặc biệt với các thành phần rất tốt cho quá trình chăm sóc da. Ví dụ như: kẽm, canxi, natri… vitamin A, E, C… Giúp làm mờ nám, tái tạo lại da, dưỡng da. Sẽ cho bạn một làn da khỏe khoắn, rạng rỡ hơn.

Cách sử dụng mặt na nha đam như sau:

– Rửa thật sạch các lá nha đam và tách lấy phần gel bên trong.

– Rửa sạch mặt của bạn bằng nước ấm và làm khô da. Sau đó tiến hành đắp phần gel nha đam lên vùng da bị nám. Thoa , massage đều và thư giãn trong khoảng 15 phút.

– Rửa mặt lại với nước sạch.

– Sử dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất.

Trên là các cách giữ gìn bảo vệ da sau khi chữa trị tại bệnh viện, spa uy tín.

Với chất lượng vượt trội, các khách hàng đến với Thẩm Mỹ Quốc Tế Thanh Hằng hoàn toàn yên tâm về mức độ an toàn của bất kỳ quy trình làm đẹp nào. Tại Thanh Hằng, các quý khách sẽ được đội ngũ chuyên gia chuyên nghiệp tiến hành kiểm tra, tư vấn kĩ lưỡng để đem đến kết quả khiến khách hàng hài lòng nhất.

Sau quá trình làm đẹp,các khách hàng còn được tư vấn miễn phí về cách chăm sóc, giữ gìn để bảo trì vẻ đẹp theo thời gian.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Chi nhánh tại Miền TâyChi nhánh 1: 290B – Ấp Bắc P. 5 – Mỹ Tho – Tiền GiangSĐT: 0984 779 077 – 0984 971 877Chi nhánh 2: 76 – Hùng Vương – P. 2 – Tân An – Long AnSĐT: 0984 779 077 – 02726 501 177Chi nhánh 3: 328 – Nguyễn Trung Trực – P. Vĩnh Lạc – Rạch Giá – Kiên GiangSĐT: 0984 779 077 – ‭0297 629 5577‬Chi nhánh 4: 77 – Nguyễn Việt Hồng – Ninh Kiều – Cần ThơSĐT 0984 779 077Chi nhánh tại TP HCMĐịa chỉ: 84H – Nguyễn Ảnh Thủ – Quận 12 – Sài GònSĐT: 0984 779 077Email : thammyquoctethanhhang@gmail.comWebsite : https://thammyquoctethanhhang.com

Nám mảng là gì?

Nám mảng là hiện tượng làn da bị tổn thương gây nên sạm màu tập trung thành từng mảng, với diện tích vùng nám khá rộng. Nám mảng chủ yếu xuất hiện tại vùng gò má là nhiều nhất, tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp xuất hiện các vùng nám tại trán, cằm hoặc nhiều trường hợp bj nặng có thể bị mọc che kín hết khuôn mặt. Nám mảng khiến cho làn da biến đổi màu thành nâu đậm hoặc ở mức độ nhẹ thì màu vàng nhạt, khiến cho làn da trở nên mất thẩm mỹ và rất dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường.

Hiện tượng này xuất hiện trên làn da khi các tế bào Melannocyle chuyển các hắc sắc tố melamin trên lớp biểu bì di chuyển vào trong lớp tế bào sừng. Các hắc sắc tố Melamin khi được di chuyển lại tập trung thành một đám, đây chính là nguyên nhân gây nên hiện tượng nám mọc thành từng mảng. Theo thời gian, caccs mảng nám này sẽ ngày càng lan rộng và khiến cho làn da càng ngày càng kém sắc và ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp của chị em nói riêng và người bị nám nói chung,

Một số nguyên nhân gây nám mảng trên da

Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng nám mảng xuất hiện trên vùng da, Từ Điển Sức Khỏe xin phép được liệt kê một số nguyên nhân chính như sau:

Nguyên nhân chủ quan (từ bên trong cơ thể)

Do yếu tố di truyền

Di truyền là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng nám mảng ở làn da. Theo nghiên cứu, đời cha mẹ nếu có hiện tượng bị nám mảng thì có khả năng cao sẽ di truyền sang cho con cái. Nhưng không có nghĩa cứ cha mẹ bị nám thì con chắc chắn bị nám, mà chỉ ở khả năng sẽ có làn da bị nám.

Rối loại nội tiết tố

Sự rối loạn nội tiết tố gây nên hiện tượng nám mảng thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn là ở đàn ông. Phụ nữ sau khi sinh con và bước sang độ tuổi trung niên từ khoảng sau 30 tuổi làn da thường xuất hiện nám. Với hiện tượng rối loạn nội tiết tố nữ (estrogen) – một loại hoocmon tạo nên sự nữ tính ở chị em đồng thời kích thích sản sinh melanin, khiến cho quá trình thúc đẩy sản sinh Melanin quá nhiều khiến cho làn da bị nám mảng xuất hiện.

Nguyên nhân khách quan (yếu tố ngoại cảnh)

Yếu tố ngoại cảnh tác động từ bên ngoài nếu không cẩn thận cũng khiến cho làn da của chúng ta xuất hiện các vùng nám mảng. Một số tác nhân là nguyên nhân như:

Do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Theo nghiên cứu, trong ánh nắng mặt trời đặc biệt là khoảng thời gian từ 9h sáng cho đến trước 5h chiều có chứa các tia cực tím – là nguyên nhân tác động trực tiếp tới da gây nên nám mảng và có thể nặng hơn là ung thư da nếu bị chiếu trực tiếp vào da.

Do tác dụng phụ của thuốc tránh thai và các chất kích thích

Nếu quá lạm dụng khi sử dụng thuốc tránh thai và các chất kích thích như riệu, thuốc lá, bia, café….có thể gây nên hiện tượng nám mảng ở làn da.

Tẩy lông bằng công nghệ mới

Việc chị em loại trừ đám lông bằng công nghệ mới cũng là nguyên nhân gây nên hiện tượng nám mảng tại các vùng tẩy. Bởi nhẽ trong công nghệ tẩy lông bằng máy móc có chứa các tia lazer hoặc luồng ánh sáng mạnh để hạn chế sự phát triển của chân lông lại là nhân tố tác động trực tiếp lên vùng da có lông. Nếu quá lạm dụng và chăm sóc da không tốt thì khả năng vùng da bị xuất hiện nám mảng là rất cao.

Sử dụng máy tính làm việc

Sử dụng máy tính nhiều cũng là nguyên nhân gây nám mảng ở làn da. Ánh sáng màn hình phát ra các bức xạ tác động trực tiếp và gây nám cho làn da. Đây là nguyên nhân mà anh chị em làm việc văn phòng bằng máy tính nhiều thường có tỷ lệ nám nhiều hơn. Để giảm thiểu cho nguyên nhân này, chúng ta có thể trồng cây xanh để giúp hút và cản các bức xạ phát ra từ màn hình máy tính.

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách

Việc lạm dụng và sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp với làn da cũng là nguyện nhân gây nên nám mảng tại da. Đặc biệt là các dòng mỹ phẩm cố chứa corticoid hay các thành phần bào món là những tác nhân gây hại trực tiếp cho làn da, khiến cho làn da bị tổn thương và nổi nám, tàn nhang….

Cách chữa trị nám mảng tại nhà

Nám mảng mặc dù xuất hiện với diện rộng trên da tuy nhiên theo nghiên cứu nó lại dễ dàng chữa trị hơn so với hiện tượng nám chuyên sâu. Nhiều chị em nếu chịu khó và kiên trì thì vẫn có thể áp dụng một số số cách chữa trị nám mảng tại nhà mang lại hiệu quả cao và cải thiện được làn da của mình được đẹp hơn.

Ngay tại nhà, chúng ta có thể kết hợp giữa các liệu pháp chữa trị thiên nhiên kết hợp với sử dụng kem dưỡng trị nám phù hợp sẽ giúp cho làn da chúng ta mờ đi các vết nám mảng, đặc biệt là những trường hợp vừa mới xuất hiện nám thì có thể lấy lại được làn da trắng hồng và mịn màng.

Từ Điển Sức Khỏe xin chia sẻ một số nguyên liệu giúp chị em lựa chọn để điều chế thành mặt nạ sử dụng trị nám mảng tại nhà như sau:

Mặt nạ trị nám mảng bằng cà tím

Mặt nạ trị nám mảng bằng tinh bột nghệ, long trắng trứng và chanh

Mặt nạ trị nám bằng lá tía tô

Mặt nạ trị nám bằng sữa chua không đường và chuối

…..

Để hiểu rõ và tìm hiểu chi tiết hơn về cách điều chế các loại mặt nạ dành cho làn da bị nám mảng từ thiên nhiên, quý độc giả có thể tìm đọc topic: một số công thức để làm mặt nạ cho da khô và nám từ thiên nhiên.

Lưu ý: Muốn chữa trị nám mảng tại nhà hiệu quả thì ngoài sử dụng các các phương pháp chữa trị cho dù là thiên nhiên hay bộ dưỡng da trị nám thì chúng ta cần cẩn thận tránh và hạn chế tối đa các tác nhân gây nên nám mảng nói chung và nám da nói riêng:

Không sử dụng một cách lạm dụng đồ ăn và nước uống có các chất kích thích và gây sung huyết ở vùng da, khiến cho làn da ngày càng tổn thương và lan rộng hơn

Sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc: sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc an toàn và chứa hàm lượng thủy ngân và adrenocorticiod trong phạm vi cho phép, đây là 2 tác nhân gây nên da bị mất sức đề kháng cũng như bị teo ddi, khiến cho làn da không thể phục hồi khi bị nám.

Sử dụng các biện pháp chồng nắng thích hợp và cẩn thận: khi đi ra ngoài cần sử dụng kem chống nắng và các loại áo chống nắng để tránh và hạn chế sự tiếp xúc của ánh nắng trực tiếp lên da, khiến cho vùng nám mảng trở nên lan rộng hơn.

Ngủ đủ giấc và giữ cho tinh thần không rơi vào tình trạng stress lâu để giữ cho làn da được khỏe mạnh và thư giãn nhất.