Đề Xuất 3/2023 # Bài Thuốc Hay Trong Dân Gian Trị Nám, Tàn Nhang # Top 12 Like | Ngayhoingauhungtocchackhoe.com

Đề Xuất 3/2023 # Bài Thuốc Hay Trong Dân Gian Trị Nám, Tàn Nhang # Top 12 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Bài Thuốc Hay Trong Dân Gian Trị Nám, Tàn Nhang mới nhất trên website Ngayhoingauhungtocchackhoe.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Cách trị nám, tàn nhang da đầu tiên mà chúng tôi muốn chia sẻ như sau:

1. Bạn cần 100g bèo tấm (khô), thêm 100g hạnh nhân và lòng trắng trứng gà. Trước tiên, bèo tấm rửa sạch phơi khô, hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ rồi tán mịn hai thứ, trộn đều với nhau, cho vào lọ sạch, đậy kín.

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn lau sạch mặt bằng dấm bạch truật (dấm ăn ngâm với bạch truật), rồi dùng một ít bột trên trộn đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt. Cứ để nguyên vậy cho tới sáng sớm hôm sau mới rửa sạch với nước ấm rồi lau mặt bằng nước hoa hồng.

2. Cách trị tàn nhang, cách trị nám da tiếp theo là bạn cần dùng 100 g hoa đào và 100 g hạt bí đao. Trộn chung hai thứ đó lại rồi tán thành bột mịn và để vào lọ kín.

Tương tự như cách chữa trị tàn nhang ở trên, vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn lau mặt bằng nước dấm bạch truật, rồi dùng bột hoa đào với hạt bí đao hòa đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt. Để cho tới sáng rồi rửa mặt với nước ấm.

3. Hoặc bạn có thể áo dụng bài thuốc khác như sau: bạn lấy lý tử nhân (hạt trái lý), bỏ vỏ phơi khô, tán mịn thành bột, cho vào lọ kín. Mỗi buổi tối bạn thực hiện tương tự như hai cách trị tàn nhang, cách trị nám da như ở trên.

Công ty Transino Việt Nam

Văn phòng Hà Nội

Tầng 10, Tòa nhà Hancorp Plaza, 72 Trần Đăng Ninh, Hà Nội

Văn phòng TPHCM

838 Xa lộ Hà Nội, Phường Hiệp Phú, Quận 9, TPHCM

Văn phòng Hải Phòng

9 An Khê, Phường Cát Bi, Quận Hải An, Hải Phòng

1.Thuốc trị nám , tàn nhang nội tiết Transino Supplement 360 viên 2.Kem trắng da trị nám, tàn nhang Transino Whitening Essence 3.Nước hoa hồng trắng da, trị nám, tàn nhang Transino Whitening Clear Lotion 4.Sữa dưỡng trắng da, chống nắng, trị nám, tàn nhang Transino Whitening Day Protector 5.Kem tái tạo, trắng da trị nám, tàn nhang ban đêm Transino Repair Cream

Chữa Nám Từ Bài Thuốc Dân Gian

Nám da là bệnh khá thường gặp ở chị em phụ nữ. Khi bị nám, chị em thường tìm tới những cách điều trị khác nhau, tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn không nên áp dụng phương pháp điều trị theo kiểu “truyền miệng”, mà chưa có sự kiểm chứng từ các bác sĩ, chuyên gia.

Chữa nám từ bài thuốc dân gianBài thuốc 1:

Nguyên liệu gồm: 100g bèo tấm (khô), 100g hạnh nhân và lòng trắng trứng gà.

Thực hiện: Bèo tấm rửa sạch phơi khô, hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ. Cả hai trộn đều, tán thành bột mịn để vào lọ đậy kín. Buổi tối trước khi đi ngủ lau sạch mặt bằng giấm bạch truật (dấm ăn ngâm với bạch truật), rồi dùng một ít bột trên trộn đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt, sáng sớm rửa sạch với nước ấm rồi lau mặt bằng nước hoa hồng.

Bài thuốc 2:

Nguyên liệu: 100g hoa đào, 100g hạt bí đao.

Thực hiện: Trộn đều hoa đào và hạt bí đao, sau đó tán thành bột mịn và để vào lọ kín. Buổi tối trước khi đi ngủ lau mặt bằng nước dấm bạch truật, rồi dùng bột hoa đào với hạt bí đao hòa đều với lòng trắng trứng gà thoa lên mặt, để đến sáng rửa mặt với nước ấm.

Bài thuốc 3

Nguyên liệu: nước vo gạo, nha đam, nước hoa hồng

Thực hiện: Lấy nước vo gạo để láng 10, bỏ nước bên trên, nha đam (lô hội) tươi lấy nhựa nhớt bên trong, trộn đều hai thứ với một lượng bằng nhau để dùng trong ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt bằng nước hoa hồng, lau khô. Thoa nước cốt lô hội và gạo lên mặt, để vậy đến sáng dậy mới rửa sạch mặt. Ngoài công dụng trị nám da, phương pháp này còn trị nám tàn nhang, trị mụn và giúp da mịn màng.

Bài thuốc 4:

Nguyên liệu: Hạt trái lý (khô)

Hạt lý bỏ vỏ, phơi khô, tán thành bột mịn để vào lọ nút kín. Buổi tối trước khi đi ngủ hòa bột hạt lý với lòng trắng trứng gà thoa mặt. Sáng sớm rửa sạch mặt với nước ấm. Đây là bài thuốc trị nám rất hiệu quả nếu bạn thực hiện đều đặn cho tới khi nám mờ đi và khỏi hẵn.

Bên cạnh đó, hiện nay khi ngành công nghệ thẩm mỹ phát triển, việc trị nám bằng công nghệ tiên tiến cũng được nhiều người tin tưởng và lựa chọn, cho kết quả điều trị cao hơn hẵn so với các phương pháp truyền thống. Laser Toning, trị nám sâu hiệu quả vượt trội, speeling trị nám mảng… Để trị sạch nám, trước tiên cần xác định đúng nguyên nhân và loại nám, có như vậy mới điều trị nám đạt kết quả cao, cho bạn làn da sáng và đồng màu.

Tìm hiểu thêm tại: https://trinamda.net

Bạn đang xem: Chữa nám từ bài thuốc dân gian trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

Bài Thuốc Dân Gian Trị Nám Da, Tàn Nhang Bằng Thảo Dược Tự Nhiên

Trị nám da, tàn nhang bằng thảo dược là bí quyết làm đẹp tiết kiệm chi phí, an toàn cao. Một số loại cây quen thuộc với chúng ta như lô hội, bạc hà, tía tô, ngải cứu chính là những thảo dược tốt đối với sức khoẻ và làn da.

1. Trị Nám Da, Tàn Nhang Bằng Thảo Dược – Lô Hội

Lô hội không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà còn dùng để đắp mặt nạ dưỡng da tốt. Đây cũng là một loại thảo dược trị nám vô cùng hiệu quả.

Cách trị nám da, tàn nhang bằng lô hội rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 lá lô hội tươi, rồi tiến hành theo các bước sau:

+ Sau khi rửa sạch lá, bóc tách phần vỏ xanh, giữ lại phần ruột trắng rồi đem nghiền lấy nước.

+ Thoa trực tiếp phần nước này lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch, đắp trong khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước.

Bạn nên thực hiện kiên trì mỗi tuần 2 lần để nhận lại kết quả trị nám da, tàn nhang bằng thảo dược tốt nhất.

2. Trị Nám Da, Tàn Nhang Bằng Lá Bạc Hà

Lá bạc hà có tính mát, sát khuẩn và làm dịu da hiệu quả. Sử dụng lá bạc hà để điều trị nám cũng đem lại kết quả rõ rệt. Trị nám da, tàn nhang bằng thảo dược bạc hà thật đơn giản.

Bạn cần chuẩn bị 20g lá bạc hà, rửa sạch (lá tươi, không sâu bọ). Tiến hành dùng lá bạc hà trị nám da mặt như sau:

+ Giã nát phần lá bạc hà đã chuẩn bị với 1 chút nước sạch và vài hạt muối biển (loại muối hạt to)

+ Thoa nước bạc hà này lên các vết nám

+ Massage da mặt nhẹ nhàng trong 20 phút cho dưỡng chất thấm vào sâu bên trong da.

+ Rửa sạch mặt lại với nước ấm

Kiên trì thực hiện cách trị nám bằng thảo dược này mỗi ngày, bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ! Ngoài ra, với khả năng làm thư giãn tinh thần, xả stress, mệt mỏi, căng thẳng, sử dụng lá bạc hà như là 1 cách chống trầm cảm sau sinh hiệu quả.

3. Trị Nám Tàn Nhang Bằng Ngải Cứu

Ngải cứu là một dược liệu quen thuộc với người Việt. Không chỉ chữa bệnh, ngải cứu còn là nguyên liệu nấu ăn và thảo dược làm đẹp. Nếu bạn chưa biết cách trị nám da, tàn nhang bằng ngải cứu thì có thể làm như sau:

Kết hợp 25-30 g lá ngải cứu với 1 trái bơ chín là bạn đã đủ nguyên liệu để tiến hành điều trị nám tàn nhang bằng thảo dược hiệu quả rồi. Thực hiện theo đúng trình tự sau:

+ Cho ngải cứu đã chuẩn bị vào 1 nồi nhỏ cùng 1 lít nước, đun sôi rồi bắc ra ngoài, để nguội rồi lấy nước đó rửa mặt.

+ Tiếp theo xay nhuyễn 1 trái bơ tươi. Lấy thịt bơ đã xay nhuyễn đắp thành 1 lớp mặt nạ mỏng, để nguyên trong khoảng 25 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

Áp dụng cách trị nám tàn nhang bằng thảo dược này đều đặn từ 3-4 lần/tuần không các vết nám mờ dần đi mà làn da cũng trở nên mịn màng và trắng sáng hơn.

Hơn nữa, ngải cứu còn là phương pháp giảm cân sau sinh không ảnh hưởng đến sữa rất an toàn cho mẹ và con nhỏ.

4. Trị Nám, Tàn Nhang Hiệu Quả Bằng Rau Má

Đây là cách trị nám da, tàn nhang bằng thảo dược tự nhiên được áp dụng từ xa xưa. Cho đến nay, bài thuốc dân gian này vẫn được một số chị em thôn quê áp dụng để trị nám da rất hiệu quả. Chị em có thể học hỏi qua hướng dẫn sau đây:

– Chuẩn bị: 1 nắm rau má rửa sạch, 1 thìa mật ong nguyên chất

– Thực hiện cách trị nám thảo dược bằng mật ong và rau má như sau:

+ Xay nhuyễn rau má rồi trộn đều với mật ong nguyên chất, đun ấm lên (khoảng 40 độ C)

+ Sau khi làm sạch vùng da bị nám, thoa đều lên các vết nám kết hợp với các động tác mát xa nhẹ nhàng.

+ Thực hiện trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

5. Cách Trị Nám Da Hiệu Quả Tại Nhà Bằng Rau Diếp Cá

Nếu biết cách kết hợp rau diếp cá với trứng gà, bạn có thể tìm được bí quyết trị nám da, tàn nhang tuyệt vời. Rau diếp cá tính hàn, mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc, kháng khuẩn. Kết hợp với trứng gà sẽ tạo thành hỗn hợp mặt nạ trị nám có 1 không 2.

Cách thực hiện như sau:

– Chuẩn bị: 20 g lá rau diếp cá, 1 lòng trắng trứng gà.

– Cách dùng rau diếp cá trị nám da như sau:

+ Rau diếp cá sau khi rửa sạch, ép rau diếp lấy nước trộn với lòng trắng trứng gà, đánh đều.

+ Vệ sinh vùng da bị nám thật sạch bằng nước ấm trước khi tiến hành thực hiện cách trị nám bằng thảo dược từ thiên nhiên này.

+ Sau đó, bạn chỉ cần dùng một miếng gạc bông nhúng vào hỗn hợp trên rồi thoa trực tiếp lên các vết thâm nám.

+ Để nguyên như vậy trong khoảng 30 phút thì rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.

6. Lưu Ý Khi Áp Dụng Cách Trị Nám Da, Tàn Nhang Bằng Thảo Dược

+ Trước khi đắp mặt nạ trị nám da bằng thảo dược tự nhiên trên, bạn nên chú ý vệ sinh da vùng nám thật sạch để giúp các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da.

+ Khi áp dụng các phương pháp này, bạn cần phải kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian dài mới thấy được hiệu quả.

+ Phương pháp chỉ phù hợp với các vết nám ở mức độ nhẹ, mật độ ít.

7. Lời Khuyên Của Các Chuyên Gia Trị Nám

Các phương pháp trị nám da thông thường như bôi kem, đắp mặt nạ tự nhiên hoặc trị nám da, tàn nhang bằng thảo dược không thể loại bỏ nám triệt để. Kiên trì thực hiện những phương pháp này có thể giúp bạn đỡ nám hơn, nhưng về lâu dài, nám có thể tái phát bất kỳ lúc nào.

Để trị nám hiệu quả hơn, chị em nên sử dụng công nghệ Magic Laser Plus kết hợp với công nghệ Derma Skin để tác động trực tiếp tới các sắc tố gây nám từ lớp nông đến tận sâu trong da, phá vỡ chúng thành từng mảnh nhỏ li ti để cơ thể đào thải ra ngoài. Theo đó, các vết nám sẽ mờ dần rồi biến mất.

Hiện nay, 2 công nghệ trị nám bằng MAGIC LASER PLUS VÀ DERMA SKIN được ứng dụng độc quyền tại thẩm mỹ viện Ý Lan theo an toàn đạt chuẩn FDA cùng đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm đã mang lại cho hàng ngàn khách hàng kết quả điều trị tối ưu nhất.

Hình ảnh khách hàng điều trị nám tại Thẩm mỹ viện Ý Lan

Hãy trở thành khách hàng trị nám thông thái bằng cách gọi tới hotline: 0833 11 66 33/0822 11 66 33. Thẩm mỹ viện Ý Lan cam kết trị sạch nám chỉ với 1 liệu trình duy nhất.

Bài Thuốc Dân Gian Trị Mụn Nhọt

Theo y học hiện đại, mụn nhọt phần nhiều do nhiễm khuẩn da hoặc tổ chức dưới da thường do vi khuẩn tụ cầu nhân gây nên trong trường hợp da bị trầy xước lại không giữ vệ sinh tốt gây viêm nhiễm. Theo y học hiện đại, mụn nhọt ngoài da có sưng nóng đỏ đau thuộc chứng “sang dương” trong y học cổ truyền, bệnh phần nhiều do hỏa độc, huyết nhiệt gây ra.

Nguyên nhân gây nên mụn nhọt

+ Do quá trình ăn uống: Uống nhiều rượu bia, cà phê, ăn nhiều đồ có chứa chất béo, chất ngọt, ăn chất cay, chất nóng, thức ăn có chất bảo quản, phẩm màu, phụ gia….làm cho gan bị nhiệt, nhiễm độc.

+ Ăn ít rau, trái cây, ít chất xơ, làm cho gan phải làm việc nhiều hơn nhằm loại thải các chất có hại ra khỏi cơ thể. Ăn nhiều thịt và các loại chất đạm khác quá, hoặc uống ít nước quá…

+ Hút thuốc lá: Hút thuốc lá có tác hại không tốt tới gan và phổi. Sau khi hút thuốc, nồng độ nicotin trong máu sẽ tăng cao, do đó gan sẽ phải làm việc nhiều hơn để giải độc cho các chất nicotin này.

+ Chế độ sinh hoạt không hợp lý: Thức khuya, mất ngủ. Việc này không chỉ gây mụn mà còn làm cho da chúng ta xấu đi.

+ Bị bệnh: Bệnh đái tháo đường, bệnh truyền nhiễm, bệnh về gan ( gan nhiễm mỡ, men gan cao…), chức năng thận yếu…

+ Do quá trình mang thai.

+ Ngộ độc thuốc: Uống nhiều thuốc kháng sinh, uống thuốc trong một thời gian dài, gan bị nhiễm hóa chất. Tại vì có một loại thuốc tây có tác dụng phụ gây hại cho gan.

+ Bị stress: Chúng ta biết rằng: Tâm (tim), can (gan), thận có mối quan hệ mật thiết với nhau. Nếu một trong ba bộ phận kia của cơ thể suy yếu sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến hai bộ phận kia. Nếu bạn đang tức giận hay bị stress đó là tâm bạn không tốt thì chức năng thận và gan sẽ bị yếu đi.

Một số bài thuốc dân gian chữa mụn nhọt

Mụn nhọt giai đoạn đầu (đang sưng nóng đỏ đau).

Bài thuốc Ngân hoa giải độc thang gia giảm: Kim ngân 18g, liên kiều 14g, bồ công anh 16g, hạ khô thảo 14g, xích thược 14g, cỏ mực 14g, cát căn 16g, tỳ giải 16g. Sắc uống 3-5 thang. Bài thuốc có tính thanh nhiệt, giải độc, mát huyết… Trị mụn nhọt, trứng cá, đinh râu giai đoạn đầu (viêm nhiễm), có sưng, nóng đỏ đau, mụn nổi nhiều trên đầu mặt, sau lưng uống rất hiệu quả.

Mụn nhọt giai đoạn đã hoá mủ

Bài thuốc Tiên Phương hoạt mệnh ẩm gia giảm: Kim ngân hoa 12g, thiên hoa phấn 12g, bạch chỉ 12g, xích thược 14g, bối mẫu 12g, phòng phong 10g, một dược 8g, nhũ hương 12g, tạo giác thích 12g, đương quy vỹ 12g, xuyên sơn giáp 2g, cam thảo 4g. Sắc uống 2-3 thang. Bài thuốc có tính: giải độc, tiêu mủ, hoạt huyết… Trị mụn giai đoạn bớt sưng đau, có mủ hoặc mới vỡ mủ rất tốt.

Mụn nhọt giai đoạn đã vỡ mủ hoặc lâu lành

Bài thuốc Thác lý tiêu độc thang gia giảm: Nhân sâm 12g, bạch truật 12g, phục linh 14g, đương quy 14g, bạch thược 14g, xuyên khung 14g, hoàng kỳ 14g, cát cánh 12g, bạch chỉ 14g, thanh bì 12g, kim ngân 14g, tạo giác thích 14g, cam thảo 4g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc có tính thanh nhiệt, trừ thấp, giải độc, bài nùng, sinh cơ… Trị mụn nhọt lâu ngày hoặc không vỡ mủ, hoặc đã vỡ mủ mà vết sẹo lâu lành, lâu khỏi, mạch hoãn.

Một số cách dân gian chữa mụn nhọt khác

Hút mụn nhọt đã vỡ bằng khoai lang

Lấy lá khoai lang non 50g, đậu xanh 12g, thêm chút muối giã nhuyễn bọc vào vải sạch đắp vào nơi mụn nhọt. Ngày thay 1 lần.

Chữa mụn nhọt bằng cây mua bà

Lấy lá non, giã hơ nóng đắp vào chỗ có nhọt. Ngày thay 1 lần.

Chữa mụn nhọt bằng bí ngô

Lấy cuống bí ngô đốt thành than, rồi đắp vào nơi có nhọt. Ngày thay 1 lần. Hoặc lấy cuống bí ngô đốt thành than, nghiền nát trộn với dầu mè hay dầu sở rồi đắp vào. Ngày thay 1 lần.

Chữa mụn nhọt bằng lá sen

Dùng ngoài lấy cuống lá sen sắc lấy nước đặc rửa nơi mụn nhọt. Mặt khác lấy lá sen rửa sạch giã nát cùng với cơm nếp rồi đắp vào nơi có nhọt. Ngày thay 1 lần.

Chữa mụn nhọt bằng rau mồng tơi

Lấy rau mồng tơi tươi, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt, ngày thay 2-3 lần.

Theo Thực liệu kỳ phương thì cần chờ đúng giờ thìn (tức đúng 8 giờ sáng) hãy hái một nắm ngọn rau mồng tơi không non quá cũng không già (rau bánh tẻ) vào lúc đang có ánh nắng mặt trời chiếu rọi vào vườn rau, sau đó mang vào không rửa (nếu có bụi bẩn lấy khăn sạch lau) và cho vào cối giã nhuyễn cùng chút muối ăn đem đắp vào nơi mụn nhọt, rất hiệu nghiệm.

Chữa mụn nhọt bằng hoa nhài

Hoa nhài 10g, bồ công anh 20g, kim ngân hoa 20g, cam thảo đất 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2-3 lần.

Chữa mụn nhọt bằng cây chua me đất

Lấy lá giã nhỏ hơ nóng đắp vào chỗ mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.

Chữa mụn nhọt, đinh độc, vết thương bằng lá ớt

Lấy lá ớt, lá na, lá bồ công anh, lá tử vi, lá táo, mỗi thứ từ 10-20g, đem rửa sạch, giã nát cùng ít muối ăn rồi đắp vào vết thương hay mụn nhọt, đầu đinh. Hoặc lấy lá ớt, cành xương rồng bà có gai, lá mồng tơi mỗi thứ 5-10g, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.

Chữa mụn nhọt bằng lá lô hội (cây lưỡi hổ)

Lấy lá lô hội tươi giã nát đắp vào chỗ mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.

Chữa mụn nhọt bằng cao nghệ tự chế

Lấy củ nghệ 60g, củ ráy 80g, dầu vừng 80g, nhựa thông 40g, sáp ong 40g. Củ ráy gọt bỏ vỏ cho vào cùng nghệ giã nhuyễn, sau nấu nhừ với nhựa thông, dầu vừng và sáp ong là thành. Lấy phết lên giấy thành miếng cao dán lên nơi có mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.

Chữa mụn nhọt sưng đỏ bằng rau diếp cá

Lấy rau diếp cá giã nát rịt vào nơi mụn nhọt vào lúc đi ngủ, sáng dậy thấy đỡ đau, rất mau khỏi.

Chữa mụn nhọt lở loét bằng vừng đen (mè đen)

Lấy mè đen rang lên, tán nhỏ. Rửa sạch mủ trên mụn, sau lấy bột mè đen đã tán đắp lên, chỉ vài lần sẽ khỏi.

Chữa mụn nhọt sưng tấy bằng rau hồng trai và cây sống đời

Lấy rau hồng trai và lá cây sống đời mỗi thứ 25-30g, rửa sạch để ráo nước, giã nát tẩm chút nước rồi vắt nước cốt uống, còn bã đắp lên mụn nhọt. Ngày 1 lần, vài lần là khỏi.

Chữa mụn nhọt bằng lá táo chua

Lấy một nắm con lá táo rửa sạch giã nát cùng ít muối ăn đem đắp vào nơi mụn nhọt đang sưng tấy.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Bài Thuốc Hay Trong Dân Gian Trị Nám, Tàn Nhang trên website Ngayhoingauhungtocchackhoe.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!